育齡女性不宜久坐

　根據臨床統計， 育齡婦女中有10%左右的人患有不孕症， 尤其是經常坐辦公室的女性。 久坐不動導致卵巢“缺氧”、缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎症增多、營養不均衡和肥胖是女性不孕的三大主因。

“尤其對於那些本身就有子宮過度前傾或者後屈問題的人來說， 久坐還會導致經血逆流入卵巢， 引起下腹痛等問題。 ”

專家表示， 臨床上經常碰到一些女性因不孕前來檢查， 結果是氣滯血淤所致。 “究其原因， 這些病都與久坐有很大關係， 還有體質較弱者， 因為久坐而導致內膜組織增生， 形成子宮內膜異位症，

專家還指出， 坐姿不佳也可能導致生育問題， 比如蹺二郎腿的姿勢， 會妨礙腿部血液迴圈， 造成盆腔內氣血循環不暢， 導致女性原有的某些婦科炎症問題加重。

此外， 長時間坐姿不佳， 還可能引起慢性附件炎， 導致病原體經陰☆禁☆道上行感染並擴散， 繼而影響整個盆腔。 尤其是女性經期， 久坐容易使經血逆流， 造成慢性盆腔充血， 刺激周圍神經而造成腫脹。