秋冬天雖然是耐寒訓練的好時機， 但秋凍也不應盲目進行， 尤其是小孩。 在小兒耐寒鍛煉中， 一定要把握漸進和適度兩個原則。 在秋冬季節， 由於早晚天氣變化大， 忽冷忽熱， 一旦受涼， 則很容易引發感冒發熱。
那麼如何辨別寶寶穿的衣服是多還是少呢？專家認為：穿衣，
對於成人來說是以稍有涼意為好，
而對於幼兒，
則不能照搬成人的做法，
而應以不打寒顫為宜。
有兩個方法可以判斷，
一是摸鼻尖，
二是摸四肢，
這兩個部位只要摸著不涼就行。
如果是脾胃虛寒的孩子(一般表現為瘦弱、臉色發黃、食欲不振等)，
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胃寒的寶寶該如何從飲食上調理呢
2017-02-19
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6周歲的寶寶該如何補鈣？
寶寶的補鈣要及時，過了一定階段補鈣就晚了，所以媽媽現在給寶寶吃些魚肝油，該製品等，好藥天天吃，最重要的是，吃一些含鈣高食物，媽媽該補的補了，孩子就好了 [詳細答案]
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3周歲的寶寶該如何補鈣？
吃一些動物的內臟最好，還要和骨頭湯一起搭配，多曬太陽，多運動，多喝水，多喝牛奶等，還要吃一些蔬菜等利於別的營養增加，只有所有的營養齊備了，才有長高的可能。 [詳細答案]
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4周歲的寶寶該如何補鈣？
寶寶可以適當的多曬太陽，多運動，吃一些魚肝油等，葡萄糖酸鈣片等也不錯，最好的還是妹妹把食物做好吃一些，孩子愛吃，鈣就補充起來了，孩子也長的健康 [詳細答案]
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5周歲的寶寶該如何補鈣？
孩子最好的補鈣方法就是事物的合理搭配，配備一些含鈣高的食物，最主要的時讓寶寶吃下去，也就是寶寶要按時吃飯，不挑食，養成好的習慣，寶寶的營養搭配的合理了，鈣也隨之慢慢的補充起來了 [詳細答案]
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3歲的寶寶該如何補鈣，喝補鈣的奶粉有用嗎？
補鈣可以去買些含鈣片，但也要適度，別盲目補鈣 [詳細答案]
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