背奶媽媽的3大物品準備4大注意事項

母乳是寶寶最好的食物， 不少職場媽媽為了寶寶， 義無反顧地加入了背奶一族。 不過很多新手媽媽就對背奶不太瞭解， 心裡充滿了疑惑， 例如背奶一族如何擠奶?上班時間在哪裡吸奶比較適合?吸出來的奶怎麼保存?下面專家為您一一解答。

背奶3大物品準備
1、優質的電動吸奶器。
一般最好堅持母乳餵養約6-12個月， 每天至少會需要吸奶4-5次， 每次半小時左右。 因此， 投資一個較好的電動吸奶器更適合工作中的媽媽。 一是快捷， 方便在上班時快速完成吸奶;二是環保， 可以重複使用， 借給親戚朋友等， 將“背奶媽媽”的故事延續下去。
2、專用儲奶工具。

儲奶袋和奶瓶是背奶族媽媽常用的儲奶工具。 為了保證奶汁在儲存時的安全和無污染， 千萬別使用保鮮袋儲奶入冰櫃， 保鮮袋易破且不安全。
3、冷凍裝備。
如辦公室沒有冰箱， 也可以買個臺式小冰箱， 方便在辦公室短時間存儲。
背奶4大注意事項
1、瞭解保鮮時間， 做好預存。
母乳在0-4℃之間可以保存約8天， 0℃以下可以存上3-4個月。 我純母乳餵養了6個月， 但同時我又預存了3個月的量， 所以6個月斷奶後， 我的孩子混養， 還可以喝母乳到9個月大。
2、奶袋外面標注日期。
如果當天吸出的奶比較多， 需要在母乳儲存袋上標明日期， 放入冰箱冷凍， 作為出差或旅行時喂寶寶的備用奶。
3、做好清潔。
到洗手間徹底清潔雙手， 用乾淨的紗布或毛巾把乳☆禁☆房擦拭乾淨， 然後把最初的乳汁擠出去一些， 清潔滋潤一下乳☆禁☆頭。
4、按時吸奶。
臨時出差時， 也需要帶上“全套裝備”哦。 按時吸奶， 保證出奶量， 避免奶疥， 也可以讓生物鐘按時走， 等回家後仍可以按時餵奶。 如旅行時有條件儲存母乳而非吸完後倒掉， 那麼準備一個可擕式微波爐蒸汽消毒器， 外出時借用微波爐就可以清潔消毒吸奶器和奶瓶了。
吸奶場所的選擇
吸奶不怕尷尬， 大膽開口尋求幫助。 可能在該吸奶時， 你正在開會或接電話;可能你找不到合適的吸奶場所……這時候， 不要擔心尷尬， 只要你開口， 大家都會樂意説明你的， 因為大家都會理解母親的這一份堅持和偉大。
辦公室裡沒有隱蔽之處怎麼辦?尋求各方幫助：借用上司辦公室半小時?借用辦公室餐廳一會兒?去廁所?自帶一件棉質斗篷以保隱私也可以是最後一條出路。