背奶要背多久才合適

母乳餵養對於寶寶來說有多少好處， 相信也不需要我們一再的強調了。 但對於寶寶5個月左右大時就要結束產假回到職場的媽媽來說， 這可謂是非常煎熬的事情了。

因為工作還是得工作的， 可是又不想孩子幾個月大就人工餵養， 明明自己也還有母乳， 而往往有這樣苦惱的媽媽們都會選擇了做一件事情， 那就是背奶。

一些前期的準備， 如背奶需要的工具， 母乳怎麼儲存， 這些疑問相信需要背奶的媽媽們都做過多方面的瞭解了。

而今天想和大家來討論的是， 背奶到底要背多久才合適呢?

如果寶寶願意吃母乳，

另外， 有些媽媽會覺得一周上五天班， 而每當到了週四、週五就會開始覺得自己的奶水減少了， 但如果週末親子喂了寶寶之後， 週一、週二又會明顯感覺奶水充裕了。

其實， 這就是親喂的效果!所以， 上班以外的時間都建議媽媽們都親喂， 因為這樣能更好的維持泌乳。

因為吸奶器吸奶其實達不到給寶寶親喂這種， 能良好刺激乳☆禁☆房產奶的效果。 所以媽媽休息的時候， 能多親喂就多親喂， 上班的時候能多吸奶就多吸奶。

而這些步驟做好了， 之後寶寶要開始添加輔食，

對寶寶的餵養， 建議媽媽們都能盡可能堅持母乳， 因為母乳的確擁有太多優質的營養素， 能為寶寶的成長提供很必要和健康的營養供給。

同時， 背奶媽媽們要對自己有足夠的自信， 不要給自己太大的壓力， 相信自己的能力。

重新投入工作， 可能會有稍許不適應， 能力滯後的狀態， 所以調整好自己的心態很重要， 因為這樣也會影響媽媽們的泌乳狀態。

放輕鬆， 相信各位背奶媽媽們即使重返職場也可以做到工作哺乳兩不誤的。