孕媽咪好不容易度過前三月胚胎著床較不穩定的時期，
不料寶寶在第二、三孕程產檢時，
竟在媽媽肚子裡乾坤挪移為「頭上腳下」，
亦即臨床所謂的「胎位不正」！對超級想自然生產的媽咪而言，
還有希望幫寶寶力挽狂瀾嗎？好奇嗎？古今醫學會怎樣處理呢？
揭秘！胎位不正的比例
＊16至28周：約25％的寶寶呈現臀位不正（頭上腳下、胎位不正）。
＊32周：約7％的寶寶臀位不正。
＊37周：約僅3％至4％的寶寶臀位不正。
一般來說， 當婦女分娩時， 胎頭最靠近子宮頸口的部位， 稱為胎兒的先露部位， 亦稱為胎位。 然而；通常寶寶在妊娠28周前， 都還在羊水中漂浮移動，
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不過；有部份「胎位不正」的寶寶， 出於各種原因而呈現許多不正常的胎位情形， 此時則造成自然生產的困難， 若就古代婦女而言， 甚至將因此導致難產。 但現代外科醫學技術發達， 任何胎位不正的困難， 都有辦法突破生產難關， 故孕媽咪先別驚慌！
胎位不正的類型
正常來說， 胎兒頭能過， 身體就過了， 尤其胎兒頭部占身體比例最大， 而胎兒頭部又較堅硬， 因此；一般胎兒正常是從頭部先出來， 因此總括來說， 只要頭位向下， 均還屬正常胎位。 相反地， 若生產前，
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通常產婦在分娩時， 可就胎兒的先露部位判定最後是否選擇剖腹產；在胎位不正的類型中， 只有「臀位直腿式」有可能透過人工接生來直接自然產， 但其他的類型卻有生產上的高度危險， 故目前醫師均用「剖腹產」來替寶寶接生。
1.寶寶頭位
基本上， 寶寶頭位向下， 亦即靠近子宮頸口方向的話， 算是正常胎位。 但是， 若就寶寶的面部來區分， 又可區別為「枕前位、枕後位、額頭位、顏面位」四種。
上述的「枕前位」還算正常胎位， 也可自然產， 但「枕後位、額頭位」生產時就困難了；而若是「顏面位」， 也就是寶寶仰臉朝子宮頸口先露， 或是寶寶的臉看向媽咪肚子時， 都一定要剖腹產了。
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2.臀位不正
當產婦臨盆時， 寶寶的「臀向下， 頭在上」均屬胎位不正， 此時一律需選擇剖腹產為宜。 此類型的臀位， 約有以下四種：完全式、直腿式、單足不完全式、雙足不完全式。
（1）完全式：寶寶一樣是頭上腳下， 但寶寶大小腿同時屈蹲， 即類
似「蹲下」的姿勢， 稱作「完全式」。
（2）直腿式：寶寶不僅頭上腳下， 但是寶寶的大腿關節彎曲， 然小腿關節伸直的狀態， 稱為「直腿式」。
（3）單足不完全式：同樣頭上腳下的寶寶， 若一腿伸直、另一腿呈現跪姿， 均可列入不完全式。 若是寶寶一腳先向產道伸出， 就屬於單足不完全式。
（4）雙足不完全式：寶寶兩腳都向產道一起伸出的時候， 則為雙足不完全式。
3.斜位和橫位
當寶寶快要出生前， 無論頭部、面部是否朝上、朝下或朝前，
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古今轉胎矯正術
1.現代「膝胸臥式」
「膝胸臥式」是專門矯正胎位不正的孕婦練習姿勢。 自懷孕7、8個月（28至32周）後， 可於每日早晚各做一次， 每次約維持5至10分鐘的時間， 是有助於寶寶回歸正常胎位的較佳方式。
◎正確方法如下
（1）將身體采跪伏姿勢， 使頭側向一邊， 雙手屈起伏貼於胸部兩側的地面， 雙腿分開與肩同寬。
（2）胸與肩應儘量貼近地面。
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（3）雙膝彎曲， 大腿與地面垂直。
並非每個胎位不正的寶寶， 靠媽咪做「膝胸臥式」都能矯正， 但是至少約6成左右的寶寶， 通常在28周開始練習後， 寶寶就會慢慢自動轉正。 然而；若是無法自然產， 乃至與婦產科醫師討論後， 認為孕媽咪有自然生產上的危險疑慮， 則多建議媽咪就以剖腹產來替寶寶安全接生較妥。
胎位不正用艾條怎麼熏
寶寶有臀位不正的情形。 因此；利用中醫典籍中所記載， 古代醫師面臨孕婦胎位不正的方法， 以艾條灸（熏）至陰穴令寶寶胎位轉正， 不過會有子宮收縮、胎動頻繁的現象， 因灸艾轉胎機轉未明， 若一旦孕婦早產， 容易有醫療糾紛， 故現在臨床上較少使用， 使用是應在醫生指導下使用。
至於國外臨床研究灸至陰穴轉胎位有的結果報告認為有效， 有些研究結果報告卻是沒有顯著差異，因此臨床機轉未明，為了安全起見，不建議孕婦自我操作，以免發生危險。
孕媽咪若胎位不正，先別緊張擔憂，畢竟臨床上也曾發生過，寶寶臨盆前一晚，胎位竟突然轉正的情形。而張境原也主張，孕婦若有胎位不正的情況，千萬不要自行運用轉胎秘方，應以醫師指導的正確方式應對，如此方能以最安心的生產方式，歡喜迎接寶寶的新生。
有些研究結果報告卻是沒有顯著差異，因此臨床機轉未明，為了安全起見，不建議孕婦自我操作，以免發生危險。孕媽咪若胎位不正，先別緊張擔憂，畢竟臨床上也曾發生過，寶寶臨盆前一晚，胎位竟突然轉正的情形。而張境原也主張，孕婦若有胎位不正的情況，千萬不要自行運用轉胎秘方，應以醫師指導的正確方式應對，如此方能以最安心的生產方式，歡喜迎接寶寶的新生。
