胎位不正糾正圖：膝胸臥姿

懷孕中期， 大部分孕婦都會出現胎位不正的現象， 但是大多數情況是可以自然扭轉過來的， 如果懷孕30~32周胎位仍不正， 那麼， 孕婦可以利用膝胸臥姿來調整。 胎位不正糾正圖是怎樣的呢?繼續向下看吧! 糾正胎位時孕媽要注意什麼

胎位不正糾正圖：膝胸臥姿 

膝胸臥姿如何做?

做好孕期保健， 預防胎位不正情況的發生。 孕婦採用俯臥姿勢， 將頭轉向一邊， 雙手曲起平貼在胸部兩旁的地面， 胸部緊貼地面， 兩腿與地面垂直成九十度， 雙膝分開與肩同寬， 注意臀部要抬高。

糾正胎位， 採用膝胸臥姿方法注意事項：

1， 懷孕七個月開始；

2， 每天早晚各一次；

3， 每次持續約二到五分鐘；

4， 注意避免在飯後作此運動。

以上小編整理的胎位不正糾正圖希望能幫助到胎位不正的准媽媽們。 專家表示， 孕婦如果發現胎位不正， 膝胸臥姿可以讓一半以上胎位不正調整過來， 建議孕婦能持續執行膝胸臥姿到生產前， 以穩固胎位。