還會發現自己變成了一個真正的大肚婆, 肚子不僅大了, 而且也變得非常能吃, 可能連一些以前本不喜歡的食品都能讓自己感到很有食欲。 這一點也不奇怪, 因為現在是兩人份了, 所以孕媽媽一定要好好利用這段時間, 加強營養, 增強體質。
美好的景色會給孕媽媽帶來歡樂, 同時對孕媽媽和胎兒來說也是一種難得的精神享受。
Advertisiment
孕媽媽在公園的青松翠柏中, 呼吸著清新的空氣, 沐浴在溫煦的陽光下, 觀賞著千媚百嬌的花草樹木, 會使心中的雜念盡除, 煩惱頓消, 喜悅之情, 油然而生。 與胎兒同享這大好時光, 是孕媽媽最幸福的時刻之一了。 同時也使腹中的胎寶寶受到熏陶, 讓寶寶得到美的教育。 為了確保安全, 準爸爸最好陪在孕媽媽身邊。
Advertisiment
現在, 孕媽媽的狀況好轉, 感受能力提高, 這一時期所聽的音樂內容可廣泛一些, 孕媽媽也可自己學唱一些歌曲。