一般說來初產婦34周時胎兒的頭部大多已降入骨盆, 緊壓在你的子宮頸口。 而經產婦的胎兒入盆時間會較晚一些, 有的產婦胎兒在分娩前才會入盆。
胎兒入盆後有什麼症狀?隨著胎兒的入盆, 宮頂位置下移, 對心臟、肺、胃的擠壓減輕, 胃脹緩解, 食欲增加, 但對直腸和膀胱的壓迫加重, 尿頻、便秘、腰腿痛等症狀更明顯, 陰☆禁☆道分泌物增多, 腹壁緊繃而發硬, 有無規律的宮縮。
此後孕婦要堅持每週一次的產前檢查, 以便發現異常儘早處理。
這段時期孕婦要注意全身清潔, 按摩乳☆禁☆頭;禁止性☆禁☆生☆禁☆活以免導致破水和早產。
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孕婦應堅持這樣的飲食原則:
少吃多餐。 越是臨產, 就愈應多吃些含鐵質的蔬菜(如菠菜、紫菜、芹菜、海帶、黑木耳等)。 因為此孕婦胃腸受到壓迫, 可能會有便秘或腹瀉。 所以, 一定要增加進餐的次數, 每次少吃一些, 而且應吃一些容易消化的食物。