胎兒什麼時候可以感受到孕媽媽的情緒 如何調節孕媽情緒

很多孕媽媽可能在孕期的時候， 時常都會感受到胎動。 這個時候， 孕媽媽一定是非常高興的， 因為孕媽媽認為這是寶寶在和自己互動。 的確， 寶寶是真的會感受到孕媽媽的心情的哦~~

所以， 孕媽媽們要注意， 懷孕過程一定要避免發怒， 因為孕媽媽發怒， 胎兒會因驚恐或不安而發很大的脾氣的哦~ 下面我們就一起來看看， 胎寶寶在什麼時候能夠感知孕媽媽的情緒， 孕媽媽要注意些什麼事情~~

胎兒什麼時候能感知孕媽媽的情緒

懷孕14周左右， 也就是懷孕3個月左右， 胎兒的腦中的“大腦邊緣系統”開始形成。

“大腦邊緣系統”掌控和支配人類生存的動物性☆禁☆感覺（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等五感）， 具有極重要的功能。 而這個時候， 胎兒就能感受孕媽媽們的舒適與不快， 這正是胎兒在形成人形的時期， 心靈已經開始形成。

孕媽媽們要注意， 懷孕過程一定要避免發怒， 因為孕媽媽發怒， 胎兒會因驚恐或不安而發很大的脾氣， 如在子宮裡的不規則活動增多， 以示自己的憤怒。 嚴重的話， 這甚至會導致胎兒缺氧。

神奇！胎寶寶會哭會笑

1.胎兒會哭

一出生的寶寶會經常哭， 可一說起胎兒在媽媽肚子裡會哭， 一定會覺得很新鮮。 其實， 胎兒在懷孕期間就已經會大哭不已了。

而胎兒啼哭大多發生在孕媽媽們懷孕後期或臨產之前。 他們可能在還沒有出現在分娩室前，

就已經在子宮裡哭過第一次了。

2：胎兒感到愉悅

寶寶並不是在出生後才學會笑的， 而是在懷孕期間就學會了微笑。 胎兒微笑就意味著胎兒感到愉悅。 那麼， 胎兒什麼時候是最高興呢？假如以胎心音的跳躍來說明， 孕媽媽吃完飯， 胎兒的心跳速率加快， 胎兒的心情應是最愉悅的。

3：胎兒會發脾氣

說起胎兒會發脾氣， 肯定讓很多人覺得匪夷所思， 但事實上確實如此。 胎兒在孕媽媽子宮裡時， 就能對母親十分細微的情緒變化或不同情緒作出反應。 媽媽的不良情緒， 對胎兒的情緒影響是最大的。

當孕媽媽感到不快的時候， 胎兒也會跟著孕媽媽不快。 這時候， 胎兒會踢孕媽媽的肚子， 以行動拼命告訴媽媽自己也不快。

因此， 當兒踢肚子的時候， 千萬不可以一味地認為是“這孩子真有力量， 身體很健康”。 這種對寶寶的反應視而不顧的做法嚴重傷害了寶寶的心靈。

孕媽如何不讓自己的情緒影響胎兒

1. 孕媽媽儘量在生活中獲得滿足

孕媽媽的情緒， 是培育寶寶心靈的關鍵。 母親心情最穩定的情況是什麼時候呢？一言以蔽之， 就是“滿足的時刻”！包括食欲獲得滿足， 愛情、親情獲得滿足， 有著強烈的幸福感的時候。 所有這些心情舒適的狀態， 腹中的胎兒也一樣能感受得到。 當他能感到舒適、愉悅的時候， 心靈便獲得發展。

2. 創造和諧的家庭氣氛

孕媽媽的家庭要盡可能創造和諧、歡樂的生活氣氛。 夫妻之間要多交流、多理解， 尤其是發生不愉快事情的時候，

要多從積極的方面開導孕媽媽， 避免孕媽媽受到不良刺激。 懷孕期間， 不僅媽媽要常常微笑， 爸爸也要常常微笑， 因為你的情緒常常影響著妻子的情緒。 妻子快樂， 這種良好的心態， 會傳遞給腹中的寶寶， 讓寶寶也快樂。 胎兒接受了這種良好的影響， 會在生理、心理各方面健康發育。

3. 孕媽媽面對生活的事情要學會寬容

孕媽媽要正確對待生活中發生的大大小小的矛盾， 對一些無足輕重的事情， 不要過分認真和計較， 尤其不應該多疑， 儘量減少對家裡其他人的誤解。 即使遇到什麼不快樂的事情， 也要大度一些， 應該學會多做一些自我安慰， 這樣， 情緒就不容易受到影響而波動了。

4. 注重胎教

胎兒不僅具有視覺、聽覺、活動和記憶能力，

而且能夠感受孕媽媽的情緒變化。 在懷孕期間， 採取適當的方法和手段， 有規律地對胎兒的聽覺和觸覺實施良性刺激， 通過神經系統傳遞到大腦， 可促進胎兒大腦皮質得到良好的發育， 不斷開發潛在能力。

看吧~各位孕媽媽你們的心情對寶寶來說可是太重要了哦~~