胎兒光照訓練胎教法

儘管胎兒在妊振25周前和32周之後從不願睜開眼睛， 總是把小眼睛閉著， 好像是因為看不到任何東西。 其實胎兒在懷孕初期的13周時， 視覺就已經形成了， 雖然胎兒不願意去看東西， 但他對光卻很敏感， 對光有反應， 當胎兒入睡或有體位改變時， 胎兒的眼睛也有活動。

光照胎教法就是指通過光照對胎兒進行刺激， 以訓練胎兒視覺功能的胎教法， 它可以促進胎兒視網膜光感受細胞的功能儘早完善。

·光對胎兒視網膜的作用不醫療專家通過對動物實驗結果證明， 光照對視網膜以及視神經有益無害。

光照對胎兒無害， 那麼胎兒是否能看到光？利用彩色超聲波現察， 光照後胎幾立即出現轉頭避光動作， 同時心率略有增加， 臍動脈和腦動脈血流量均有所增加， 這表明胎兒可以看到射入子宮內的光亮。 胎兒的感覺功能中視覺的發育最晚， 7個月的胎兒視網膜才具有感光功能。

·光照胎教的具體做法在胎兒時期， 人類的視覺就己經逐漸形成， 光照胎教法也正是基於胎兒有視覺這一科學結論而實施的。 光照的具體訓練有以下兩種方法：

手電筒照封法 孕6個月以後， 可以每天用4節1號電池的手電筒， 緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位， 每次持續5分鐘左右。 結束時， 可以反復關閉、開啟手電筒數次， 胎教實施中， 孕婦應注意把自身的感受詳細地記錄下來，

如胎動的變化是增加還是減少， 是大動還是小動， 是肢體動還是軀體動等。 通過一段時間的訓練和記錄， 孕婦可以總結一下胎兒對刺激是否建立起特定的反應或規律。

陽光沐浴法 孕婦還應該盡可能多地利用有陽光的天氣到大然自中去走走。 無論是哪一個季節， 陽光給視覺最好的饋贈。 它會使人的皮膚變得黑紅， 還能促進母體內鈣的吸收， 促進胎兒骨筋的生長發育， 同時也刺激胎兒的視覺發育。

還有一點是在懷孕後期．要到室外沐浴陽光， 春秋的季節裡可適當多加些衣服， 一般來說胎兒在8個月時才嘗試睜開眼睛， 這時他能夠看到的是母體內一片紅色的光芒。 在橘黃的陰影下， 母親的體漿在運動，

通過許多實驗發現， 如果將光射進子宮， 胎兒會安靜下來， 陽光同新鮮的空氣一樣， 對孕婦和胎兒的成長， 有至關重要的作用， 孕婦可以在整個孕程中， 運用這種胎教方法， 接觸陽光， 也接觸大自然。