胎兒入盆後意味著胎兒頭盆和准媽媽骨盆相稱, 而且胎兒已經固定, 此時准媽媽可不必過於緊張, 做好產前檢查及分娩準備, 迎接寶寶的到來。
1、消除不良情緒。胎兒入盆後, 很多准媽媽對即將到來的分娩可能會產生恐懼, 此時要對正確認識分娩, 放鬆心情對自身和寶寶都有很大的好處。
2、做好產前準備。確定胎兒入盆後, 准媽媽要和家人一起確定好分娩的醫院、醫生和待產包。 若家裡離醫院比較遠要提前做好規劃, 避免出現緊急情況。 若准媽媽本身還有其他疾病就需提前住院待產。
3、做好個人衛生。Advertisiment
胎兒入盆後, 准媽媽要勤洗澡, 注意保持身體皮膚及下體乾淨衛生, 臨產前最好仔細洗一下身體, 因為坐月子時會有很多不便之處。
4、注意飲食。胎兒入盆後准媽媽要注意避免飲食過於油膩, 控制糖分, 甜食, 脂肪和碳水化合物的攝入以免造成營養過剩, 不利於順產。
5、做好產前檢查。准媽媽最好每週要按時參加產檢, 及時瞭解胎兒具體情況, 聽取醫生的建議, 若不符合順產指征要提前進行剖腹產。
此外, 胎兒入盆後准媽媽也要避免幅度過大的動作, 以免影響胎兒, 並要注意觀察宮縮的情況, 若出現宮縮頻繁且強度增加就要及時到醫院待產。