胎兒和母親一起分享感受

人疲倦的時候， 總喜歡到大自然中走走。 人類生存、繁衍奔流不息， 時時刻刻在大自然中感受它的廣闊、神奇、美麗、富饒和溫馨。 走進大自然， 感受這個清新的世界， 對一個新生命來說， 也是必要的， 它可以說是促進胎兒智力開發的很重要的胎教基礎課。

1.胎兒和母親分享著感受

當然走進大自然， 眼前的一切都是母親看見的， 但是腹中的胎兒卻可以和母親一起分享母親的感受。 在大自然中， 母親可以欣賞到飛流直下瀑布的美麗， 欣賞到幽靜的峽谷、潺潺的泉水。 大自然就像一首詩， 文字雖少， 聯想去很深遠。

賞心悅目的感受中， 可以將這些盛景不斷地在大腦中彙集、組合， 然後經母親的情感通路， 將這一資訊傳遞給胎兒使他受到大自然的陶冶。

2.感受陽光

大自然是生命的綠地， 它不僅能夠給人以溫馨， 而且能夠給人以希望， 在大自然中感受陽光， 是一種溫暖的感動。 我們的生命離不開陽光， 但它不僅僅給了我們溫暖， 還可以促進血液迴圈， 殺滅麻疹、流腦、猩紅熱等傳染病的細菌和病毒， 還能促使母體內鈣的吸收， 促進胎兒骨骼的生長發育。

3.感受清新的空氣

大自然中清新的空氣對於人類的健康有極大的益處， 對孕婦更是如此。 孕婦在早上起床之後， 到有樹林或者草地的地方去做操或散步， 呼吸那裡的清新空氣，

再者， 樹林多的地方以及有較大面積草坪的地方， 塵土和雜訊都比較少。 那些在一定的溫度下工作的孕婦， 除早晨外， 在工作休息時也應到樹木、草坪或噴水池邊走走。 晚上最好能開小窗睡眠。 若天太冷可關窗， 但應在起床後， 打開所有的窗戶換空氣。

假日裡與丈夫和親朋好友一起去郊外遊玩， 也是一種呼吸新鮮空氣的好方式。 在欣賞秀麗的大自然田園景色的同時， 你那未出世的寶寶也會受到益處。 含氧豐富的血液使寶寶像喝足水的莊稼一樣。 有時還會在母腹中手舞足蹈， 以表示感激之情呢。

總之， 為了孩子， 為了下一代的聰明、活潑和可愛， 孕婦一定要多到大自然中去， 在大自然中陶冶母子的性情。

4.走進大自然

孕婦力所能及地去接觸和欣賞大自然的美景，

可以大開眼界， 增長知識， 同時又是一種娛樂。 但由於孕婦的特殊生理條件， 不可能去登臨巡禮， 湖海浪遊。 即便是在居住的宅院當中也可欣賞到自然的美景。 如在居室之中擺幾盆鮮花、餵養幾尾金魚， 在庭院養種一些綠草、栽植幾株花木等。 只要孕婦注意美的薰染， 在小小的庭院之中也照樣可以欣賞到自然的美景。

孕婦可以在丈夫的陪伴下信步於街心綠地， 遨遊于清爽公園， 或外出交遊等， 同樣可以欣賞到大自然的美景。 在農村地區， 春天風和日麗， 萬物爭榮;金秋季節， 天高氣爽， 碩果累累， 並有草地、樹林、山峰、池塘等景物， 只要有了審美的眼光， 一切都能使孕婦賞心悅目， 每時每刻都會給人們注入青春的活力，

增添精神營養。 由於美的薰染， 孕婦腹內胎兒的靈性也得到了陶冶， 有利於胎兒健康地發育成長。

總之， 大自然是無限美好的， 它不僅可以開闊母親的視野， 增長知識， 陶冶情操， 同時得到娛樂和休息， 對於母嬰的身體也大有益處， 因為只有投入到大自然中去， 才能讓人賞心悅目。

溫馨提醒：俗話說：“一日之計在於晨。 ”對於孕婦來說就更是如此。 每一位即將做媽媽的孕婦都應該克服自己的懶惰情緒， 爭取每日早些起床， 然後去欣賞大自然清晨的美景， 也使腹中的小寶寶受到薰陶。