在以往的時候, 准爸爸對於懷孕沒什麼事做, 其實這些都是誤區, 孕期的每個時刻男性都可以參與, 而且貌似胎兒更喜歡聽男聲, 應該是聲音低頻容易被胎兒接收的緣故吧。 這樣看來, 孕婦懷孕期間真不能少了准爸爸呢!
胎寶寶更愛准爸爸聲音
聲學研究表明:胎寶寶在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音, 而准爸爸的說話聲音正是以中、低頻調為主。 因此, 准爸爸堅持每天對子宮內的胎寶寶講話, 最能夠讓胎寶寶熟悉父親的聲音, 從而喚起胎寶寶積極的反應, 有益於胎寶寶出生後的智力發育及情緒穩定。
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懷孕期間沒有跟爸爸談話的新生兒常常會有這種情況, 即使不熟悉的女性逗樂也會因逗樂而微笑, 而爸爸逗樂則反而會哭。 這正是孩子從胎寶寶時期到出生後的一段時間裡, 對男性的聲音不熟悉所造成的。 為了消除孩子對男性特別是對準爸爸的不信任感, 懷孕5個月後准爸爸應對胎寶寶講話。
准爸爸可以參與的胎教
①經常和胎兒說說話。 准爸爸通過動作和聲音, 與妻子腹中的胎兒說說話, 是一項十分必要的胎教措施。 日本育嬰文化研究所的谷口裕司, 在妻子妊娠期間, 曾經試驗過“父親式的胎教”。 准爸爸就是在每天晚上睡覺前,
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②准爸爸和胎兒做遊戲。 如妻子平臥時可引導胎兒在“宮中”活動;妻子進餐時模擬給胎兒餵飯, 這些都可以通過孕婦的器官刺激對胎兒起到積極的影響。
③准爸爸給胎兒講故事。 丈夫在給胎兒講故事時, 要把未降世的胎兒當成懂事的大孩子一樣看待。 最關鍵的是要爭取妻子的積極參與, 將妻子的心理感受轉化為教育因數, 從而作用於胎兒。 故事內容宜輕鬆愉悅,
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④准爸爸給胎兒放音樂。 音樂要選擇孩子的媽媽比較喜歡聽的, 否則就不會起到胎教的作用;另外還需要根據胎兒胎動頻率進行有效地選擇。 如果胎動頻繁, 應放一些柔和輕鬆的曲子;如果胎動較弱, 則需放一些雄壯有力和節奏感比較強的音樂。
准爸爸注意事項
戒煙、戒酒、戒藥物, 因為煙、酒、藥物都會對胎寶寶的成長造成不良影響。
準備關於孕期指南及育兒方面的書籍, 跟一些已經當爸爸的同事、朋友交流, 吸取經驗。
主動承擔一些家務, 減輕妻子的體力勞動消耗, 保證她有充分的休息和睡眠。
溫柔體貼妻子, 安撫她不安的情緒, 對有妊娠反應的准媽媽, 准爸爸要更加悉心關照,
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挑選舒適的平跟鞋和漂亮的孕婦裝送給妻子當禮物, 讓她感受你對她的愛。 給妻子添置防輻射衣, 電腦防輻射屏等用品, 叮囑妻子遠離家中的輻射源:微波爐、電腦、電熱毯等。
和妻子一起胎教, 每天跟胎寶寶說話, “撫摸”寶寶, 給寶寶聽胎教音樂。
節制性☆禁☆生☆禁☆活, 為避免引起早產, 後期應該禁止房事。 協助妻子做好孕期的自我監護:量體重、數胎動。
如果妻子身體情況允許, 准爸爸可以安排一次短期的旅行, 減緩妻子的憂慮和不適。
寬容對待妻子的抱怨和牢騷, 保證妻子的睡眠與休息時間, 並鼓勵她做適當的活動。
孕婦注意事項
一, 飲食孕婦飲食要多樣化, 忌挑食,
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二, 孕期用藥孕期中服藥應有醫生指導。 孕早期胚胎中孕早期的注意事項各器官正在發育易受某些藥物的影響而發生畸形。 有些藥物如激素, 抗菌素生素, 抗瘧藥, 麻醉劑, 鎮靜劑等應禁用或慎用。
三, 勞動和休息生活應有規律應保證充足的睡眠和適當的戶外活動, 避免去人多, 空氣混濁的公共場所, 以免感染疾病並影響胎兒。 孕婦一般可以照常工作和勞動, 妊娠8個月後應避免重體力勞動。 睡時應多取左側臥位, 以促進子宮, 胎盆的血液迴圈, 利於胎兒生長發育並減輕下肢浮腫。
四, 沐浴妊娠期間汗腺分泌旺盛, 白帶增多,故宜勤洗澡,勤換衣褲。外☆禁☆陰部應每日清洗。妊娠最後兩個月應避免盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性☆禁☆感染。
五,乳☆禁☆頭的護理妊娠6個月開始每日用毛巾擦拭乳☆禁☆頭,直至分娩,以清除乳☆禁☆頭積垢並使乳☆禁☆頭皮膚堅韌,避免產後哺乳時發生皸裂。如乳☆禁☆頭扁平或凹陷,應經常用手指輕輕向外牽拉,以利產後哺乳。
六,衣著宜寬大舒適,乳☆禁☆房和腰部不可束緊。
七,妊娠頭三個月及最後兩個月應禁止性☆禁☆生☆禁☆活,以免引起流產,早產和感染。
八,宣教孕婦自己監護胎兒的安危,定時計算胎動並作記錄,如有異常應當及時到醫院進行檢查。
另外,胎寶寶還喜歡什麼樣的聲音呢?
1. 輕鬆愉悅的聲音
胎寶寶更喜歡聽到輕鬆愉悅的聲音,這樣有助於胎寶寶放鬆,因此准爸准爸那些消極的話要少說,那些悲傷、恐怖的音樂也不能放給胎寶寶聽,因為會對胎兒發育產生不利影響哦!輕音樂比較適合進行音樂胎教。
2. 節奏明快的聲音
胎寶寶也喜歡節奏明快的聲音,因為胎寶寶很喜歡跟著聲音的節奏“動起來”,有助於胎寶寶培養規律的胎動。不過聲音節奏不能太快,否則易造成胎兒緊張,不利於生長。所以准爸准媽選擇音樂上要注意節奏適中哦!
3. 音量適中的聲音
胎寶寶愛聽的聲音是音量適中的,或者是低音的,因為音量太高會算上胎寶寶的聽力以及造成胎兒緊張,所以它不喜歡尖細的高音,因此語言胎教和音樂胎教都要注意控制音量。胎教時音訊的高頻聲控制在2000赫茲左右為佳。
4. 重複聆聽的聲音
腹中的寶寶還喜歡反復聆聽一種聲音哦,比如同一首歌反復的播放給胎寶寶聽可以鍛煉寶寶的聽力以及形成對此聲音的記憶,胎兒的記憶力也能得到提高呢。
白帶增多,故宜勤洗澡,勤換衣褲。外☆禁☆陰部應每日清洗。妊娠最後兩個月應避免盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性☆禁☆感染。五,乳☆禁☆頭的護理妊娠6個月開始每日用毛巾擦拭乳☆禁☆頭,直至分娩,以清除乳☆禁☆頭積垢並使乳☆禁☆頭皮膚堅韌,避免產後哺乳時發生皸裂。如乳☆禁☆頭扁平或凹陷,應經常用手指輕輕向外牽拉,以利產後哺乳。
六,衣著宜寬大舒適,乳☆禁☆房和腰部不可束緊。
七,妊娠頭三個月及最後兩個月應禁止性☆禁☆生☆禁☆活,以免引起流產,早產和感染。
八,宣教孕婦自己監護胎兒的安危,定時計算胎動並作記錄,如有異常應當及時到醫院進行檢查。
另外,胎寶寶還喜歡什麼樣的聲音呢?
1. 輕鬆愉悅的聲音
胎寶寶更喜歡聽到輕鬆愉悅的聲音,這樣有助於胎寶寶放鬆,因此准爸准爸那些消極的話要少說,那些悲傷、恐怖的音樂也不能放給胎寶寶聽,因為會對胎兒發育產生不利影響哦!輕音樂比較適合進行音樂胎教。
2. 節奏明快的聲音
胎寶寶也喜歡節奏明快的聲音,因為胎寶寶很喜歡跟著聲音的節奏“動起來”,有助於胎寶寶培養規律的胎動。不過聲音節奏不能太快,否則易造成胎兒緊張,不利於生長。所以准爸准媽選擇音樂上要注意節奏適中哦!
3. 音量適中的聲音
胎寶寶愛聽的聲音是音量適中的,或者是低音的,因為音量太高會算上胎寶寶的聽力以及造成胎兒緊張,所以它不喜歡尖細的高音,因此語言胎教和音樂胎教都要注意控制音量。胎教時音訊的高頻聲控制在2000赫茲左右為佳。
4. 重複聆聽的聲音
腹中的寶寶還喜歡反復聆聽一種聲音哦,比如同一首歌反復的播放給胎寶寶聽可以鍛煉寶寶的聽力以及形成對此聲音的記憶,胎兒的記憶力也能得到提高呢。