胎兒對冷的刺激有躁動不安的反應

炎炎夏日， 酷暑難當， 吃冰淇淋是很多人解暑的主要方式之一。

但是， 孕婦因為體質特殊， 對飲食得要求更加嚴苛， 那麼， 應對酷暑， 孕婦夏天可以吃冰淇淋嗎？

孕婦胃腸功能較弱， 吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮， 胃液分泌減少， 消化功能降低， 出現腹痛、腹瀉等症狀。

胎兒對冷的刺激十分敏感， 當孕婦過量食入冷食後， 胎兒有躁動不安的反應。

此外， 孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫， 如果吃太多雪糕之類的冷飲， 充血的血管突然收縮， 血液減少， 可致局部抵抗力降低，

炎炎夏日， 酷暑難當， 吃冰淇淋是很多人解暑的主要方式之一， 但是， 孕婦因為體質特殊， 對飲食得要求更加嚴苛， 准媽媽們可以適當吃雪糕、霜淇淋等涼的食物， 但一定要適可而止。

如果夏天在冷氣房應該喝點溫熱的飲品， 加速迴圈。 冷飲則適合在室外喝， 並且在口中稍微停留再吞下去。 其實， 准媽媽可以常喝些非冰鎮清涼飲品， 比如綠豆湯、各種現榨果汁等。