孕4月開始針對胎兒實施音樂胎教為宜。
懷孕4個月以後胎兒就有了聽力, 尤其是6個月後, 胎兒的聽力幾乎和成人接近, 此時給胎兒的音樂胎教可以直接刺激胎兒的聽覺器官, 通過傳入神經, 傳入大腦。
利用音樂進行胎教時, 最好不要只給聽幾首固定的曲子, 應該多樣化。 但在選曲時應注意到胎動的類型。
2 聽胎教音樂的具體步驟
1、挑選好樂曲, 熟悉其內容, 理解其內涵和社會背景。 欣賞音樂前, 孕婦應放鬆肌肉, 保持心情舒暢, 並告訴寶寶一起聽音樂。
2、答錄機的音量應適中。
3、欣賞音樂時不要長時間取臥位,
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4、每日三次(即早、中、晚各一次), 每次5—10分鐘, 如果因工作關係中午不能欣賞, 可早晚各一次, 也可根據具體情況調整時間。
5、欣賞音樂時, 應隨樂曲產生美好的聯想, 對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。
6、樂曲不宜太多、太雜, 選擇簡單的幾首來聽即可, 有時候可以一次聽一首, 多重複幾遍。
7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒, 即有胎動時, 或輕輕推動腹部使他醒來, 只有在胎兒聽的時候, 才會產生胎教音樂的作用。
12 3 胎教音樂的選擇方法
1、音樂節奏不要太快, 音量不宜太大
節奏太快的音樂會使胎兒緊張, 太大的音量也會令胎兒不舒服。
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2、音樂的音域不宜過高
因為胎兒的腦部發育尚未完整, 其腦神經之間的分隔不完全。 因此, 過高的音域會造成神經之間的刺激串連, 使胎兒無法負荷, 造成腦神經的損傷。
3、音樂不要有突然的巨響
因為這樣會造成胎兒受到驚嚇, 所以, 胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。
4、胎教音樂時間不宜過長
從孕5個月起, 每次5~12分鐘, 孕6個月後, 每次20分鐘, 每天1~2次。 音箱擺放在1米外, 揚聲器對著腹部, 離肚皮2釐米左右, 音訊應保持在2000赫茲以下, 分貝在65~75範圍內。 在孕早期聽優雅的輕音樂, 孕中期則可以選擇歡快、明朗的。 其實, 最好是准媽媽自己聽音樂, 集中精神, 認真傾聽, 讓胎兒間接聽音樂, 以收到良好的效果。 此外, 要讓胎兒反復地聆聽,
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5、應具有明朗的情緒, 和諧的和聲
這樣才能利於培養寶寶積極的性格和平和的情緒。
4 音樂胎教的好處
對胎兒的好處:
1、藝術天賦高。 尤其對音樂、舞蹈等節奏性強的藝術形式有與生俱來的天賦。
2、語言天賦高。 音樂胎教過的孩子更善於教育, 能夠較早開口說話, 表達自己的意願。
3、動手實踐能力強。 音樂胎教的孩子更善於創新和探索, 並勇於付諸實踐。
4、情商高。 在與人溝通、合作, 能夠較早的理解其他人的言語及表情。
5、智商高。 獨立學習和理解能力強, 學習新事物、記憶能力超過未音樂胎教過的孩子。
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6、心理更健康。 音樂本身就是一種無國界的語言, 能傳遞能量, 接受過音樂胎教的孩子性格更完善, 抗壓能力強, 有毅力。
7、身體素質好。 音樂胎教胎教的孩子出生後身體協調性更好, 身體免疫力強, 不容易生病。
對孕婦的好處:
1、愉悅心情, 改善情緒。 讓准媽媽精神放鬆, 更舒心的度過孕期, 有效避免孕期的因為激素水準改變導致的多思、易怒的症狀。
2、對順產有幫助。 據統計, 孕期堅持做音樂胎教的准媽媽懷的胎兒胎位正, 胎兒情況更穩定, 順產幾率大。
3、催眠安神。 堅持音樂胎教的准媽媽在孕中期、晚期出現失眠的情況少。
4、振奮精神, 消除疲勞。 准媽媽在孕期容易疲倦, 適合的胎教音樂能起到放鬆精神獲取能量的效果。
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