胎兒最害怕的五件事，准媽媽一定要知道！

1.怕環境吵鬧

胎寶寶在母親肚子裡長到4個月大時就有了聽力， 長到6個月時， 胎寶寶的聽力就發育得接近成人了， 此時媽媽可以放一些輕柔的的音樂進行胎教。

但是若孕婦受到了強烈的噪音刺激， 就可能會損傷胎兒的發育。 還會使孕婦本身煩躁不安、影響睡眠。

通常來講， 在孕期最理想的聲音環境是在35分貝以下， 遇到充滿噪音的環境最好離開。

2.怕煙酒

禁煙、禁酒這對於爸爸來講或許是種折磨， 但煙酒對於寶寶的傷害不容小覷， 過量的酒精和香煙會造成胎兒發生異常、畸形等。 所以， 准媽媽應嚴格遵循不飲酒、不抽煙的原則， 同時也要提醒家裡愛抽煙的那位， 以免吸入二手煙。

3.怕媽媽壞情緒

孕期媽媽的心情變化波動大， 經常擔心寶寶會不會健康， 覺得家人不夠體貼等， 因而產生焦慮的“壞”情緒。 但是媽媽知道麼？胎兒是可以感受到到媽媽的態度和心理變化的， 如果媽媽長期處在焦慮、不安的情緒下， 也可能會造成胎兒生長遲滯會畸形。

准媽媽在孕期， 可以聽一些歡快的音樂， 或者做一些自己喜歡的安靜活動， 如讀書、散步等， 較少焦慮情緒。

4.怕濫用藥物

准媽媽媽媽錯誤用藥會對胎兒帶來不小的影響， 如四環素就可影響寶寶的牙齒和骨骼發育。 還有一些人會認為中藥沒有副作用， 孕期也可以放心用。 但是藥三分毒， 許多中藥所含的生物鹼及化學成分十分複雜， 使用不當也會對胎兒造成傷害。

孕期媽媽生病， 應及時就診， 並向醫生講明懷孕及病情，

5.怕吃不好和怕“吃太好”

雖說經濟水準上去了， 孕婦期間的食物也都花樣百出、越來越好了， 但吃的多就代表胎兒吸收的多麼？並不一定。 一些准媽媽為了給胎兒更好的營養， 而在孕期進服大量補品。

孕媽媽在孕期　一定要合理飲食， 杜絕濫用補品和暴飲暴食。 食物搭配要合理， 種類要多樣化， 蔬菜、水果、乾果、豆制食品、奶類食品、雞、魚、肉等要適量補充更多的維生素、礦物質成分、微量元素和氨基酸等營養成分， 使腹中寶寶營養均衡， 促進其健康發育。