個案小微(化名), 跟老公的關係讓她煩惱很久了, 約我溝通好幾次, 但我都沒答應她。 現在溝通多了就可以從對方的語氣感受其被溝通的願望有多高,
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進入溝通室後, 我就問她這一年來溝通了多少時數?她說大概有80多小時了;然後問她對這次溝通有什麼期待?她就說與老公的關係一直很僵, 想分手又覺得心痛, 不分手吧又覺得彼此好象無話可說。 所以, 很想瞭解與老公的因緣。 我繼續問她, 這80小時的溝通感受如何, 她就開始抱怨一堆, 說過去跟她溝通的學員好象都幫不到她等。 這些話好象是在告訴我, 她不太容易深層溝通。
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於是, 我笑笑的對她說, 今天我也不一定支持到你哦, 怎麼辦?她愣了一會, 看得出她沒想到我會這麼說, 但這句話也引起她一些思考。 我就對她說, 你學過這個技術, 也溝通過別人很多次。 相信你都感受到溝通中個案永遠是主角, 我只是協助你內觀自己問題背後的原因, 只是一個拿鏡子的人而已。 你是可以有期待的, 但能否先暫時放在一邊, 我試著陪你一起去探索這些果象的背後到底發生了什麼事, 可以嗎?上面這些話她好象聽進去了, 很爽快的說沒問題。
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剛做完前置溝通並觀想光結束後, 讓她找一件最近比較在意的事情時, 她眼前就浮現了自己打仗受傷的畫面。 我問是今生還是前世?她說前世。 我有點意外, 溝通中第一次碰到個案觀想光就進入前世。 於是我就協助她瞭解到底發生了什麼事?小微浮現的是今生的前一世,
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然後, 在經歷完這個事件後, 我讓她往更早之前去找找看還有沒有其它類似的事件時, 發現她進入了光子的狀態, 問她發生了什麼事, 她說沒什麼事, 就是覺得在光子的狀態很舒服、很自在, 看著她臉上的表情, 知道她很享受這種狀態, 。當時我就感受到這個靈魂體驗的功課相對沒那麼複雜。心想,不能再讓她繼續飄在光子狀態了,畢竟肉體還在呀,不能總是在光中漂啊。哈哈,總得先面對今生的課題吧。於是,讓她體驗一段後我就下了一個指令,把她拉回到今生的胎兒期。
回到胎兒期後,小微發現自己當時才2個月大,媽媽滿腹心事的正躺在床上,家裡七子妹,她是第六胎了,當時的經濟狀況又不好,心裡有很多的擔憂。媽媽一邊摸著自己的肚子,心裡一邊在想要是生個男孩就好了。於是,我就問小微,媽媽的想法讓你怎麼了?小微說,感覺到媽媽的想法後,她就開始感覺到不安全,有一種被威脅的感覺。原來媽媽喜歡男生,不喜歡女生。我就引導她去理解為何媽媽有這樣的想法?小微感覺到爺爺奶奶都喜歡男孩,媽媽生了幾個孩子都只有哥哥一個男孩。在哪個年代重男輕女的觀念本來就根深蒂固,所以媽媽感到壓力很大。如果生個男孩,媽媽在家裡的壓力就會小一些。
我就問她,當你感覺到不安全的時候,你怎麼了?她說,我長大後要做得比男的好,這樣媽媽才喜歡。小微為自己種下了一顆討好媽媽的種子,也可以說給自己設定了一個限制性的信念,就是這顆種子影響了她50年的人生。後面會分享這顆種子帶給她家庭,親子和工作上的影響。在經歷完這個事件後,我引導她再去找其它類似的事件時,她回溯到了產道期的那個時間點,剛一出生的時候,接生的護士大聲的說是個女孩哩,媽媽聽到就歎了一聲氣,只有爸爸勉強的笑笑說,沒關係,女孩也很好。聽到爸爸的這句話,小微終於感受到了一絲溫暖。
在經歷完胎兒期所發生的事件後,小微自己也在面對中已經看到了自己性格背後的真相,以及這顆種子帶給自己的影響。她說,怪不得從小就很聽媽媽的話,但不管怎麼做媽媽就是偏心,總是不太喜歡她。而媽媽越不喜歡,反而讓她更加努力的要做給媽媽看,搞得自己很壓抑,也很失落。同時,也因為壓抑,導致自己不善表達自己內在的需要和感受,這也讓她為了得到媽媽的認同不斷的證明自己,並在這些證明中迷失了自己。我就繼續引導她回看她這一生,看看這顆種子還帶給她哪些影響。她說從小到大,不管在家裡還是在外面,她總是很乖、很懂事。很小的時候自己就懂得如何修理收音機,那裡有什麼地方壞了,她總有辦法可以修好。但由於自己很好強,做完後就向父母和兄弟姐妹們炫耀自己很能幹,希望得到他們的認同,或是通過否定兄弟姐妹來台高自己。但她越是這樣,兄弟姐妹們就越是不認同她,跟他們的感情也不是很好。所以,小時侯的小微在家裡總是覺得自己不被愛。
由於在家裡得不到認同和感受不被愛。工作後,她就希望通過工作來證明自己,做什麼都要做得比男同事好,搞得跟她一起工作的人壓力都很大,人際關係也不太好。結婚後就把這份匱乏帶到自己的家庭,處處都要顯得自己比老公厲害,家裡的裝修、水電、不管哪裡壞了都是她搞定,連換一顆燈泡都親自上馬,總是習慣性的通過否定老公來證明自己,很少在乎老公的感受。我讓她舉一個具體的例子,她說老公特別喜歡吃排骨,有一次老公買排骨蒸來吃,她就說老公,這麼難吃的菜你都做得出來,老公聽後非常的壓抑,可是有不好發作。改天,她就親自做了一頓蒸排骨給老公吃,然後問老公,你看我是不是做得比你的好吃,老公悶聲不說話。她就覺得很不爽,明明我就是做得比你做的好吃,你幹嗎不承認呢?在溝通中的小微看到自己的行為,一邊說自己一邊忍不住的哈哈大笑起來,想到自己只是為了證明自己,連做一頓排骨的機會都不放過。(唉,種子的作用力太大了)……
對於孩子,小微說她從來不給孩子零花錢,幾乎所有的吃、穿、用,幾乎都是她包辦一切。我說,這樣的方式給你的孩子帶來了什麼樣的影響?她說,孩子幾乎完全複製了她的壓抑的特質,從不表達自己的需要和感受,沒有什麼興趣和愛好,也不懂得如何與人相處,朋友非常的少。她也看到孩子在她的面前跟她在媽媽的面前一樣沒有了真正的自己,不是壓抑自己就是只為了做給媽媽看。同時,為了證明自己,小微也看到自己在孩子的面前經常說老公的不是,通過說老公的不是來告訴孩子媽媽是多麼的厲害,從而達到滿足自己虛榮和控制孩子的行為。
可是,孩子長大後開始有了自己的判斷力,不再什麼事都聽從她,老公多年的壓抑也因為孩子長大有判斷力後終於聯合起來對付小微,不再讓小微事事都說了算,孩子都公開站在老公這一邊,小微開始感受到她在家裡的地位日下。家裡的中心已經轉到老公的身上,有一段時間小微覺得失控了。自己非常的擔心和恐懼,甚至自己的兒子都說,媽媽你要好自為知;老公也通過不跟她說話來冷落她,這讓小微非常的失落與傷心,小微覺得自己一輩字辛苦打拼的這個家好象不在屬於自己了。所以,自己開始四處上課學習,希望瞭解這些問題背後的原因,以及挽救這個即將破裂的家。
在完整的經歷完這些事件和清除小微的心靈種子後,她終於完全明白自己的行為給孩子、老公,以及家人帶來的影響。同時,也看到自己家庭的狀況和自己所承受的這些痛苦都是自己的行為造成的。而自己的行為竟然完全因為媽媽的一個想法而已。她開始願意向孩子和老公懺悔,在溝通中她對老公和孩子說,對不起!這麼多年來因為自己的行為帶給你和孩子那麼多的傷害,從來不懂得照顧你的感受,總是不斷的通過否定你來證明自己,把這個家庭弄得象地獄一樣。她繼續說,自己在過去幾十年的歲月中,總是不斷的通過批評和指責來要求你和孩子要應該怎樣和不應該怎樣,自己卻從來不去反思自己應該怎樣做,導致你們為我承受了這麼多的壓抑與委屈。對不起,請你們原諒我;對不起,請你們原諒我以前的無明。整個溝通室都是小微撕心裂肺的懺悔聲…….
真誠的懺悔是有力量的。當小微真誠的為自己過去的行為發自內心的懺悔時,老公和孩子也終於感受到了小微的心。溝通中她老公說,你能改就好,你以前也不知道你這些行為背後的原因是什麼造成的,我們彼此都需要這樣的體驗來發現問題背後的原因。我也有不對,也不懂得如何表達自己的感受和需要,我們都需要學習如何的表達自己的感受和需要。你的心回來就好,我們以後多溝通,好好過我們的後半生。小微終於迎得孩子和老公的寬恕。同時,通過與媽媽的溝通,化解自己與媽媽的心結。媽媽說,我以前不知道如何愛你,如果知道這樣的想法會給你帶來這麼大的影響,我就不會有這樣的想法。媽媽對不起你,媽媽是愛你的!溝通中媽媽這段話讓小微感受到了愛的力量,也讓她找回了遺失很久的愛,並感受到彼此的愛一直都在,只是這些愛被自己的想法割裂了。同時,看到自己一直用錯誤的方式來獲取愛,從而導致自己一直感覺不被愛。在這個過程中,自己忘記了尊重自己,也忘記了尊重自己的家人。最後,小微淚流滿面的感謝媽媽讓她從新感受到那份割裂已久的愛與溫暖……
看到溝通時間也接近尾聲,我就問小微,自己為何要選擇這樣的體驗?去看看你今生為自己設定了什麼樣的生命程式?她停頓了一會說,我明白了。原來小微為自己今生設定的生命程式就是要通過體驗不被愛來明白什麼是愛,最終才會懂得為自己的家庭,以及為與她有因緣的人付出她力所能及的愛,只是沒想到自己要用50年的生命歲月才明白什麼是愛。
看到小微這樣的領悟和轉變,我非常的感動。同時,也深深的祝福她從自己50年的體驗中領悟到屬於自己獨特的生命智慧。其次,也鼓勵她向更多的有緣人分享她是如何通過體驗不被愛來瞭解愛,以及付出愛的這個過程,喚醒更多與她有類似經歷的朋友。
溝通結束後小微不斷的感恩我對她的幫助,她說這次的溝通讓她完整的看到了自己的生命模式,並從中看清她生命模式背後的原因與真相。我笑笑的看著她說,還記得我前面跟你說的話嗎?我只是一個拿鏡子的人而已,最重要的是要感恩自己面對的勇氣,因為療愈自己心靈傷口的力量永遠來自你的內在!
溝通小結:從這位個案的身上可以感受到,決定一個人的生命模式很多時候就是一個想法而已。而我們就會因為自己最初始的一個想法創化了無數個想法,讓自己生生世世輪回在自己的想法中不能自拔。當我們沒有看清楚這些想法背後的真相,我們就誤以為自己就是這些想法,不自覺成為這些想法的奴隸,並讓這些想法主宰我們的生命。後記:溝通三周後再次遇到小微,我問她現在跟老公的關係怎樣,她甜蜜的告訴我,現在又找回新婚時候的那種感覺了。同時,孩子也感受到她的轉變,跟孩子的關係也得到很大的改善,孩子累的時候可以讓她跟他按摸了,這份親密在以前是不可想像的。我不僅感歎,五十年的體驗都是為了喚醒自己內在的光與愛,讚歎這個靈魂體為自己所設定的生命功課。
。當時我就感受到這個靈魂體驗的功課相對沒那麼複雜。心想,不能再讓她繼續飄在光子狀態了,畢竟肉體還在呀,不能總是在光中漂啊。哈哈,總得先面對今生的課題吧。於是,讓她體驗一段後我就下了一個指令,把她拉回到今生的胎兒期。回到胎兒期後,小微發現自己當時才2個月大,媽媽滿腹心事的正躺在床上,家裡七子妹,她是第六胎了,當時的經濟狀況又不好,心裡有很多的擔憂。媽媽一邊摸著自己的肚子,心裡一邊在想要是生個男孩就好了。於是,我就問小微,媽媽的想法讓你怎麼了?小微說,感覺到媽媽的想法後,她就開始感覺到不安全,有一種被威脅的感覺。原來媽媽喜歡男生,不喜歡女生。我就引導她去理解為何媽媽有這樣的想法?小微感覺到爺爺奶奶都喜歡男孩,媽媽生了幾個孩子都只有哥哥一個男孩。在哪個年代重男輕女的觀念本來就根深蒂固,所以媽媽感到壓力很大。如果生個男孩,媽媽在家裡的壓力就會小一些。
我就問她,當你感覺到不安全的時候,你怎麼了?她說,我長大後要做得比男的好,這樣媽媽才喜歡。小微為自己種下了一顆討好媽媽的種子,也可以說給自己設定了一個限制性的信念,就是這顆種子影響了她50年的人生。後面會分享這顆種子帶給她家庭,親子和工作上的影響。在經歷完這個事件後,我引導她再去找其它類似的事件時,她回溯到了產道期的那個時間點,剛一出生的時候,接生的護士大聲的說是個女孩哩,媽媽聽到就歎了一聲氣,只有爸爸勉強的笑笑說,沒關係,女孩也很好。聽到爸爸的這句話,小微終於感受到了一絲溫暖。
在經歷完胎兒期所發生的事件後,小微自己也在面對中已經看到了自己性格背後的真相,以及這顆種子帶給自己的影響。她說,怪不得從小就很聽媽媽的話,但不管怎麼做媽媽就是偏心,總是不太喜歡她。而媽媽越不喜歡,反而讓她更加努力的要做給媽媽看,搞得自己很壓抑,也很失落。同時,也因為壓抑,導致自己不善表達自己內在的需要和感受,這也讓她為了得到媽媽的認同不斷的證明自己,並在這些證明中迷失了自己。我就繼續引導她回看她這一生,看看這顆種子還帶給她哪些影響。她說從小到大,不管在家裡還是在外面,她總是很乖、很懂事。很小的時候自己就懂得如何修理收音機,那裡有什麼地方壞了,她總有辦法可以修好。但由於自己很好強,做完後就向父母和兄弟姐妹們炫耀自己很能幹,希望得到他們的認同,或是通過否定兄弟姐妹來台高自己。但她越是這樣,兄弟姐妹們就越是不認同她,跟他們的感情也不是很好。所以,小時侯的小微在家裡總是覺得自己不被愛。
由於在家裡得不到認同和感受不被愛。工作後,她就希望通過工作來證明自己,做什麼都要做得比男同事好,搞得跟她一起工作的人壓力都很大,人際關係也不太好。結婚後就把這份匱乏帶到自己的家庭,處處都要顯得自己比老公厲害,家裡的裝修、水電、不管哪裡壞了都是她搞定,連換一顆燈泡都親自上馬,總是習慣性的通過否定老公來證明自己,很少在乎老公的感受。我讓她舉一個具體的例子,她說老公特別喜歡吃排骨,有一次老公買排骨蒸來吃,她就說老公,這麼難吃的菜你都做得出來,老公聽後非常的壓抑,可是有不好發作。改天,她就親自做了一頓蒸排骨給老公吃,然後問老公,你看我是不是做得比你的好吃,老公悶聲不說話。她就覺得很不爽,明明我就是做得比你做的好吃,你幹嗎不承認呢?在溝通中的小微看到自己的行為,一邊說自己一邊忍不住的哈哈大笑起來,想到自己只是為了證明自己,連做一頓排骨的機會都不放過。(唉,種子的作用力太大了)……
對於孩子,小微說她從來不給孩子零花錢,幾乎所有的吃、穿、用,幾乎都是她包辦一切。我說,這樣的方式給你的孩子帶來了什麼樣的影響?她說,孩子幾乎完全複製了她的壓抑的特質,從不表達自己的需要和感受,沒有什麼興趣和愛好,也不懂得如何與人相處,朋友非常的少。她也看到孩子在她的面前跟她在媽媽的面前一樣沒有了真正的自己,不是壓抑自己就是只為了做給媽媽看。同時,為了證明自己,小微也看到自己在孩子的面前經常說老公的不是,通過說老公的不是來告訴孩子媽媽是多麼的厲害,從而達到滿足自己虛榮和控制孩子的行為。
可是,孩子長大後開始有了自己的判斷力,不再什麼事都聽從她,老公多年的壓抑也因為孩子長大有判斷力後終於聯合起來對付小微,不再讓小微事事都說了算,孩子都公開站在老公這一邊,小微開始感受到她在家裡的地位日下。家裡的中心已經轉到老公的身上,有一段時間小微覺得失控了。自己非常的擔心和恐懼,甚至自己的兒子都說,媽媽你要好自為知;老公也通過不跟她說話來冷落她,這讓小微非常的失落與傷心,小微覺得自己一輩字辛苦打拼的這個家好象不在屬於自己了。所以,自己開始四處上課學習,希望瞭解這些問題背後的原因,以及挽救這個即將破裂的家。
在完整的經歷完這些事件和清除小微的心靈種子後,她終於完全明白自己的行為給孩子、老公,以及家人帶來的影響。同時,也看到自己家庭的狀況和自己所承受的這些痛苦都是自己的行為造成的。而自己的行為竟然完全因為媽媽的一個想法而已。她開始願意向孩子和老公懺悔,在溝通中她對老公和孩子說,對不起!這麼多年來因為自己的行為帶給你和孩子那麼多的傷害,從來不懂得照顧你的感受,總是不斷的通過否定你來證明自己,把這個家庭弄得象地獄一樣。她繼續說,自己在過去幾十年的歲月中,總是不斷的通過批評和指責來要求你和孩子要應該怎樣和不應該怎樣,自己卻從來不去反思自己應該怎樣做,導致你們為我承受了這麼多的壓抑與委屈。對不起,請你們原諒我;對不起,請你們原諒我以前的無明。整個溝通室都是小微撕心裂肺的懺悔聲…….
真誠的懺悔是有力量的。當小微真誠的為自己過去的行為發自內心的懺悔時,老公和孩子也終於感受到了小微的心。溝通中她老公說,你能改就好,你以前也不知道你這些行為背後的原因是什麼造成的,我們彼此都需要這樣的體驗來發現問題背後的原因。我也有不對,也不懂得如何表達自己的感受和需要,我們都需要學習如何的表達自己的感受和需要。你的心回來就好,我們以後多溝通,好好過我們的後半生。小微終於迎得孩子和老公的寬恕。同時,通過與媽媽的溝通,化解自己與媽媽的心結。媽媽說,我以前不知道如何愛你,如果知道這樣的想法會給你帶來這麼大的影響,我就不會有這樣的想法。媽媽對不起你,媽媽是愛你的!溝通中媽媽這段話讓小微感受到了愛的力量,也讓她找回了遺失很久的愛,並感受到彼此的愛一直都在,只是這些愛被自己的想法割裂了。同時,看到自己一直用錯誤的方式來獲取愛,從而導致自己一直感覺不被愛。在這個過程中,自己忘記了尊重自己,也忘記了尊重自己的家人。最後,小微淚流滿面的感謝媽媽讓她從新感受到那份割裂已久的愛與溫暖……
看到溝通時間也接近尾聲,我就問小微,自己為何要選擇這樣的體驗?去看看你今生為自己設定了什麼樣的生命程式?她停頓了一會說,我明白了。原來小微為自己今生設定的生命程式就是要通過體驗不被愛來明白什麼是愛,最終才會懂得為自己的家庭,以及為與她有因緣的人付出她力所能及的愛,只是沒想到自己要用50年的生命歲月才明白什麼是愛。
看到小微這樣的領悟和轉變,我非常的感動。同時,也深深的祝福她從自己50年的體驗中領悟到屬於自己獨特的生命智慧。其次,也鼓勵她向更多的有緣人分享她是如何通過體驗不被愛來瞭解愛,以及付出愛的這個過程,喚醒更多與她有類似經歷的朋友。
溝通結束後小微不斷的感恩我對她的幫助,她說這次的溝通讓她完整的看到了自己的生命模式,並從中看清她生命模式背後的原因與真相。我笑笑的看著她說,還記得我前面跟你說的話嗎?我只是一個拿鏡子的人而已,最重要的是要感恩自己面對的勇氣,因為療愈自己心靈傷口的力量永遠來自你的內在!
溝通小結:從這位個案的身上可以感受到,決定一個人的生命模式很多時候就是一個想法而已。而我們就會因為自己最初始的一個想法創化了無數個想法,讓自己生生世世輪回在自己的想法中不能自拔。當我們沒有看清楚這些想法背後的真相,我們就誤以為自己就是這些想法,不自覺成為這些想法的奴隸,並讓這些想法主宰我們的生命。後記:溝通三周後再次遇到小微,我問她現在跟老公的關係怎樣,她甜蜜的告訴我,現在又找回新婚時候的那種感覺了。同時,孩子也感受到她的轉變,跟孩子的關係也得到很大的改善,孩子累的時候可以讓她跟他按摸了,這份親密在以前是不可想像的。我不僅感歎,五十年的體驗都是為了喚醒自己內在的光與愛,讚歎這個靈魂體為自己所設定的生命功課。