胎兒發育七大黃金跳躍點 把握住寶寶更聰明

胎兒從開始“住進”媽媽的肚子裡開始， 就一直在悄悄成長。 在這10個月之間， 胎兒會從一顆小到肉眼難以看清的受精卵開始發育成一個6-8斤的寶寶。

你知道嗎？在這十個月期間， 胎兒的發育是跳躍性的， 存在著7個黃金發育點， 在這7個黃金發育點上， 胎兒的重要器官獲得了發育， 孕媽如果能夠知道這7個黃金發育點， 有針對性的做一些胎教和增加營養， 對胎兒的發育有著十分重要的作用， 絕對會事半功倍。

第一個黃金發育點：胎兒60天。

也就是孕媽懷孕8周的時候， 這時， 胎兒的脊柱形成了， 包括皮膚。 當胎兒長到8周的時候，

雖然從外表上看， 孕媽還看不出懷孕的跡象。 但肚子裡的胎兒脊柱首先開始形成了， 而且皮膚也開始有了感覺， 儘管此時的皮膚還是透明的。

如何做：這個時候， 孕婦要做的事情， 就是可以進行撫觸胎教了， 可以慢慢的撫摸肚皮， 讓胎兒能夠感覺到母親的關愛， 注意， 一定要輕輕的撫摸呦。 此外， 多吃一些清淡的食物， 或者多喝一些骨頭湯， 增加脊柱的營養供給。

第二個黃金發育點：胎兒90天。

這一時期， 是胎兒腦部發育的黃金發育點， 決定了胎兒的聰明程度。 此時， 胎兒已經有了自發的活動， 如吮手指、摸臍帶等。

如何做：在這個黃金發育點上， 孕媽要做的就是繼續進行胎教， 儘管在這個時期， 胎兒還沒法聽到外界的聲音，

但是， 胎兒還是能夠感知外界的刺激， 可以很好的增加腦神經軸突的多網連結， 孕育一個健康聰明的小寶寶。

此外， 在飲食上， 多吃一些含有DNA的食物， 補充孩子的腦部營養發育。

第三個黃金發育點：胎兒120天。

這一時間點， 是胎兒聽覺發育的關鍵時期， 他能夠清晰的聽到外界的聲音了， 此時， 孕媽要進行聲音的胎教， 可以給胎兒聽一些柔和的音樂， 或者讓孕爸講故事， 讓寶寶感受到外界美妙的聲音世界。

如何做：需要注意的， 不要給胎兒聽一些劇烈且吵雜的聲音， 如搖滾樂等， 以免驚嚇了胎兒。

第四個黃金發育點：胎兒150天。

注意， 這個時間點， 胎兒有記憶了。 胎兒開始有了腦部的記憶功能， 這種最初的記憶會伴隨孩子的一生。

這時候， 孕媽需要做的， 就是告訴胎兒， 爸爸和媽媽最愛你， 讓胎兒的第一個記憶是家庭的愛和溫暖。 需要注意的是， 在這個時期， 父母一定要杜絕在吵架， 因為肚子裡的胎兒會清楚地記憶父母的吵架聲， 影響孩子的情緒和發育。

如何做：孕媽在這個時間裡可以多吃一些肉類， 增加胎兒的積極情緒。

第五個黃金發育點：胎兒210天。

這個時間點， 胎兒的眼睛發育成熟了， 小小的視網膜分得清白天和黑夜了。 並且， 胎兒會明顯地通過胎動來反應出喜歡與不喜歡。

如何做：這個時間， 孕媽的作息時間要規律， 有些胎兒為什麼出生後會夜裡不睡， 白天不醒， 就是因為在這個時間點， 孕媽的作息不規律造成的。

孕媽除了飲食要規律外，

要注意用眼適度， 多吃一些明目的食物， 如維生素a等， 讓胎兒的眼睛得到充分的發育。

第六個黃金發育點：胎兒230天。

此時， 是胎兒的肺部功能發育最關鍵的時候， 孕媽們要注意身體哦。

如何做：母親要多呼吸新鮮的空氣， 還要多吃一些有助於肺部發育的食物， 保障胎兒的肺部的發育。

第七個黃金發育點：胎兒240天。

這個時候， 胎兒的的味覺發育完全了， 而且， 會有自己的情緒反應了。 也是在這個時候， 寶寶開始對孕媽的情緒作出反應。

如何做：這個時間點， 每一位孕媽准都要記得保持樂觀的情緒， 相關研究表明， 如果孕媽情緒變動過於劇烈， 會影響寶寶先天的性格形成。

【結語】

孕期10個月的時間說長不長， 說短不短， 孕媽們要多多注意自己的身體，

在胎寶寶生長的黃金節點上多下點功夫， 注意飲食， 科學作息， 讓寶寶健康發育。

（原標題：孕期小知識：胎兒發育的七大黃金跳躍點）