胎盤是母體和胎兒的連接， 胎兒的營養來源， 可見其重要性， 如果胎盤不穩的話， 絕對影響胎兒發育， 甚至有流產可能。 孕婦怎麼做能護胎兒周全， 母嬰息息相關， 在生活中不可莽撞行事。
胎盤對於胎兒發育的作用：
1. 提供營養
胎盤是准媽和胎寶寶之間的紐帶， 當然准媽補充的營養同樣要通過胎盤才能進入胎兒體內， 保證穩定生長。 提醒准媽， 營養可以通過胎盤進入待胎兒體內， 有害物質也是一樣的， 因此准媽飲食上一定要謹慎， 避免食用不健康的、污染的、有害的食物， 否則會影響到胎兒的健康哦!
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2. 交換空氣
胎盤傳輸營養， 而且也是氧氣與廢氣交換的場所， 對於胎寶而言胎盤就相當於人的肺了。 通過胎盤向胎兒輸送充足的氧氣， 並將胎兒產生的廢氣攜帶排出， 因此胎盤功能的穩定對於胎兒安危關鍵， 因為胎盤血液迴圈發生故障極容易造成胎兒缺氧， 嚴重會造成胎兒窒息呢!
3. 排泄廢物
上面說到胎盤是氣體交換的場所， 通過胎盤會將廢氣排泄出來， 因此可知胎盤還有一個作用就是排泄廢物。 不僅僅是廢氣， 胎兒血液中的代謝廢物如尿酸、尿素等廢棄物都是通過胎盤才能被排泄出來的， 這樣就保證了胎兒以及孕婦的健康。
4. 抵禦病菌
寶寶之所以能夠在肚子裡面健康安全的長大是離不開胎盤的保護的。
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5. 分泌激素
胎盤對於胎寶寶的安全發育來說實在太重要了， 除了上面這些作用， 還能分泌人體必需的激素呢!維持妊娠的絨毛膜促性腺激素、促進母體乳腺生長的胎盤催乳激素、繼續維持妊娠的孕激素以及保持妊娠的雌激素都是通過胎盤產生的哦!
6. 保護孕婦
因為胎盤能夠產生懷孕所需要的各種激素， 這樣在一定程度上也保護了孕婦的身體健康， 以及緩解孕婦身體壓力， 所以說胎盤的作用真是無可取代以及不可忽視的。
胎兒不穩定怎麼辦?
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1、檢查出病因：遺傳、營養、妊娠合併症及併發症、吸煙、酗酒和吸毒等都是生活中胎兒發育不正常最為常見的原因。 那麼建議先到正規的醫院進行檢查， 找明原因後再有針對性的進行處理， 切勿盲目保胎， 能否保胎需要聽取專業醫生的建議， 避免引起不必要的後果。
2、多補充營養：營養不良是導致胎兒發育不正常的主要原因之一， 並且營養是胎兒生存的必要條件， 如果胎兒不正常的話， 那是需要檢查自己是不是缺少該物質， 不能盲目補充， 做到缺什麼補什麼。
3、養成好的生活習慣：一般來說孕前男女雙方應避免接觸有毒物質， 且一定要戒煙戒酒， 避免生病。 對於已經懷孕的婦女來說， 醫生建議做產前檢查。 多多休息，
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懷孕三個月的注意事項：
1、陰☆禁☆道出血要重視：女性懷孕以後不會再來月經， 但有少數人在懷孕後會出現“妊娠月經”， 這種現象都發生在懷孕3個月以內， 一般只出現1次特點是流血少， 顏色淡， 天數短， 與以往任何一次月經都不同。 但也可能是先兆流產， 因此為了安全起見， 如果發現什麼異常應及時就醫。
2、尿頻的處理方法：許多准媽咪在剛開始懷孕的時候出現尿頻現象。 懷孕前3個月， 子宮在骨盆腔中漸漸長大， 壓迫到膀胱， 從而使准媽咪一直產生尿意。 感覺尿頻時， 准媽咪不妨多上幾次廁所， 這沒有關係， 儘量不要憋尿。 如果在小便時出現疼痛或燒灼感等異常現象時，
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3、飲食注意：孕婦應當重視對葉酸、鐵、鈣、鋅、DHA及蛋白質等營養素的補充。 劉醫生指出， 為了使體內的胎兒能順利成長， 孕婦要儘量安排好每天的飲食生活， 一定要養成均衡、良好的飲食習慣， 不偏食、挑食， 儘量將食物烹調得美味可口， 增進食欲。
4、避免房事：懷孕初期是胎兒最不穩定的時期， 為了讓寶寶能安心在你的體內繼續住下去， 在剛懷孕的3個月裡要儘量避免房事。 尤其是高齡產婦及有過流產史的孕媽咪， 一定要暫時休止房事， 以免寶寶出事。
安胎食譜
葡萄乾蓮子湯——清熱安胎
材料準備：蓮子100克， 葡萄乾30克
具體製作：
1. 蓮子去皮心， 與葡萄乾同入鍋， 加水適量， 共煮熟即成。
2. 每日分早晚服用，吃蓮子肉、葡萄肉，飲湯，連服10劑。
發揮功效：補氣養血、清熱安胎，適用於氣血虛兼內熱之先兆流產等症狀。
雞蛋苧麻湯——養陰補血
材料準備：薜荔嫩枝葉50克，苧麻25克，雞蛋3個
具體製作：
1. 將薜荔嫩枝葉、苧麻同雞蛋一同加水共煎，蛋熟後去殼再煮30分鐘。
2. 早、中、晚各使用1蛋，連吃1周。
發揮功效：養陰補血，清熱安胎。適用於胎漏下血，胎動不安屬血虛內熱者。
黑豆黃芪煎——和血安胎
材料準備：大黑豆60克，生黃芪30克，砂糖60克
具體製作：
1. 將上述3樣加入鍋中，加水共煎，煮至豆熟即可。
2. 吃豆飲湯，分早晚2次，連服5劑。
發揮功效：補腎健脾，和血安胎。適用於妊娠後胎動見紅，屬脾腎兩虛者。
南瓜蒂煎——安胎止血
材料準備：南瓜蒂5個，紅糖適量
具體製作：
1. 南瓜蒂水煎成湯，去渣後加入紅糖調勻即可。
2. 每日1劑，分2次服用，連用1周。
發揮功效：安胎止血，補中益氣。適用於脾胃虛及先兆流產，胎動下血。
阿膠粳米粥——補腎安胎
材料準備：阿膠30克，粳米50克
具體製作：
1. 去阿膠搗碎炒黃為末，粳米煮成稀粥，臨熟時加入阿膠攪勻。
2. 晨起及臨睡前服用1劑，可持續服用。
發揮功效：養血止血，補腎安胎。用於妊娠因營血不足所致胎動不安或胎漏下血。
2. 每日分早晚服用，吃蓮子肉、葡萄肉，飲湯，連服10劑。
發揮功效：補氣養血、清熱安胎，適用於氣血虛兼內熱之先兆流產等症狀。
雞蛋苧麻湯——養陰補血
材料準備：薜荔嫩枝葉50克，苧麻25克，雞蛋3個
具體製作：
1. 將薜荔嫩枝葉、苧麻同雞蛋一同加水共煎，蛋熟後去殼再煮30分鐘。
2. 早、中、晚各使用1蛋，連吃1周。
發揮功效：養陰補血，清熱安胎。適用於胎漏下血，胎動不安屬血虛內熱者。
黑豆黃芪煎——和血安胎
材料準備：大黑豆60克，生黃芪30克，砂糖60克
具體製作：
1. 將上述3樣加入鍋中，加水共煎，煮至豆熟即可。
2. 吃豆飲湯，分早晚2次，連服5劑。
發揮功效：補腎健脾，和血安胎。適用於妊娠後胎動見紅，屬脾腎兩虛者。
南瓜蒂煎——安胎止血
材料準備：南瓜蒂5個，紅糖適量
具體製作：
1. 南瓜蒂水煎成湯，去渣後加入紅糖調勻即可。
2. 每日1劑，分2次服用，連用1周。
發揮功效：安胎止血，補中益氣。適用於脾胃虛及先兆流產，胎動下血。
阿膠粳米粥——補腎安胎
材料準備：阿膠30克，粳米50克
具體製作：
1. 去阿膠搗碎炒黃為末，粳米煮成稀粥，臨熟時加入阿膠攪勻。
2. 晨起及臨睡前服用1劑，可持續服用。
發揮功效：養血止血，補腎安胎。用於妊娠因營血不足所致胎動不安或胎漏下血。
