生個情商高的寶寶, 如何選擇胎教就成了大難題, 因為胎教影響胎兒的情商, 即智力發育, 建議孕婦從孕初期開始抓, 不過不同的狀態可以選擇的胎教方式不一樣, 所以在選擇時多方面參考後再選定怎麼胎教, 事半功倍。
胎教時情商重要於智商
胎教與未來的幼稚教育一樣, 不要灌輸知識, 而要培養寶寶在未來人生中的一種健康心態。 很多家長希望自己的孩子長得像明星一樣漂亮, 就天天看明星照;有的則每天聽故事;還有的天天不離古典音樂??至於對寶寶進行的音樂啟蒙教育、外語語感養成、記憶力培養等胎教,
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建議年輕的准媽媽、准爸爸們, 在繁忙的工作之餘, 儘量多地創造兩人與腹中寶寶在一起的時間, 多和寶寶說說話, 告訴他你們有多愛他。 你們一起討論開心的話題時不妨也讓寶寶加入進來。 伴侶間尤其要有“退一步海闊天空、忍一忍風平浪靜”的相互體諒、相互謙讓的精神, 儘量給寶寶創造一個和諧的氛圍。
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胎教的兩個黃金階段
胎兒大腦細胞分裂增殖有兩個高峰期, 也就是胎教的兩個黃金時段。
(1)懷孕2—3個月
准媽媽保持愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。
准媽媽還要給予胎兒適當的良性☆禁☆感官刺激, 用輕柔的手法按摩下腹部, 或在搖椅中輕輕搖動, 通過羊水的震盪給予胎兒觸覺的刺激, 促進胎兒神經系統的發育。
(2)懷孕7—8個月
胎兒的聽覺系統迅速發展, 准媽媽要有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練, 可以給胎兒播放優美抒情的樂曲、與寶寶聊天、講故事等。
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可輕輕拍打和撫摸腹部, 與胎兒的活動相呼應、相配合, 使胎兒對此有所感覺;按時觸摸或按摩孕婦腹部, 可以促進其大腦功能的協調發育, 尤其可以有助於孩子未來動作的靈活性與協調性。
1、撫摸肚子
在胎兒第16~20周大時, 准媽媽會感受到微弱胎動。 當出現胎動之後, 爸爸媽媽就可以摸摸肚皮, 與媽媽肚子裡的胎兒進行簡單的互動。 這項胎教方式不妨交由准爸爸來實行, 畢竟大多數的胎教與懷孕過程皆由准媽媽經歷, 而此舉是為了提升老公的參與感, 增加爸爸與孩子之間的親密關係。
2、與胎兒說話
准媽媽可以在懷孕6個月之後, 以明朗、輕快、柔和且充滿感情的音調,
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由於胎兒對中低音訊較有反應, 所以准爸爸平常應多參與寶寶的語言胎教, 若是搭配撫摸肚子的效果會更好。
3、光線胎教
胎兒約8個月大之後, 視網膜結構才形成, 雖然還無法看到任何東西, 但具有些許光感, 所以這段期間可在每天睡覺之前, 先用手摸索胎兒的頭部, 再用手電筒的微光貼住肚皮, 一閃一滅地對肚皮照射, 一次約5分鐘即可。
4、聽音樂
胎兒6個月大左右, 就可聽到外界的聲音, 但准媽媽不妨從懷孕初期就把握黃金時機, 開始聆聽優美音樂, 培養其樂感, 建議准媽媽選擇節奏輕柔的輕音樂。
推薦提高胎兒情商的胎教音樂
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普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶
德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情
約納森的《杜鵑圓舞曲》——特別適合在早晨睡醒後傾聽
格裡格的《培爾金特》組曲中《在山魔王的宮殿裡》——感受力度與節奏
羅伯特舒曼的《夢幻曲》——感受清新與自然
約翰施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息
貝多芬的F大調第六號交響曲《田園》——在細膩的樂曲中享受寧靜
老約翰施特勞斯的《拉德斯基進行曲》——激情澎湃中感受無限活力
勃拉姆斯的《搖籃曲》——媽媽無盡的愛, 在樂曲聲中與小寶寶說說話
維瓦爾第的小提琴協奏曲《四季春》——體驗春季盎然的感受
5、意念胎教
意念胎教其實就是經由觀看展覽、可愛嬰兒照片、美麗風景照、繪畫及閱讀等薰陶, 讓准媽媽的身心獲得良好的放鬆效果,進而讓這些影像傳達到准媽媽的腦海中,形成正向的意念,並通過這些訊息傳遞,賦予胎兒正面能量,培養未來在藝術方面的創造力。
6、情緒胎教
孕婦如果在懷孕期間有憂鬱傾向,寶寶出生之後罹患自閉症、兔唇或心理疾病的比例也會相對提升,為了讓胎兒擁有高EQ,准媽媽的情緒控制也是非常重要的一個環節!
在不同的懷孕階段,准媽媽會出現不一樣的生理、心理反應,難免有時脾氣會變得較為不穩,此時家人與朋友應給予諒解和鼓勵。
7、運動、踏青
懷孕之後也別忘了“孕”動,運動可防止體重飆升、強化心肺功能、促進腸胃蠕動,幫助體內新陳代謝,維持健美的體態,在生產過程中也能保有較佳的體力。
促進胎兒發育需注意事項
1、生理方面
要想生育一個健康聰明的寶寶,母親的身體素質是優生的前提條件,所以孕婦應儘量保持良好的健康狀況,有病即早治療,並使自己身體都能得到全方位的調養。
2、心理方面
孕婦在懷孕期間如果能保持愉快穩定的心情,所生的孩子也能較好地適應外界環境,情緒也會較穩定。
3、智力刺激
胎兒在母親子宮裡,與母親血脈相通,母親通過一些刺激手段,完全可以促進孩子各種潛力的發展。
讓准媽媽的身心獲得良好的放鬆效果,進而讓這些影像傳達到准媽媽的腦海中,形成正向的意念,並通過這些訊息傳遞,賦予胎兒正面能量,培養未來在藝術方面的創造力。6、情緒胎教
孕婦如果在懷孕期間有憂鬱傾向,寶寶出生之後罹患自閉症、兔唇或心理疾病的比例也會相對提升,為了讓胎兒擁有高EQ,准媽媽的情緒控制也是非常重要的一個環節!
在不同的懷孕階段,准媽媽會出現不一樣的生理、心理反應,難免有時脾氣會變得較為不穩,此時家人與朋友應給予諒解和鼓勵。
7、運動、踏青
懷孕之後也別忘了“孕”動,運動可防止體重飆升、強化心肺功能、促進腸胃蠕動,幫助體內新陳代謝,維持健美的體態,在生產過程中也能保有較佳的體力。
促進胎兒發育需注意事項
1、生理方面
要想生育一個健康聰明的寶寶,母親的身體素質是優生的前提條件,所以孕婦應儘量保持良好的健康狀況,有病即早治療,並使自己身體都能得到全方位的調養。
2、心理方面
孕婦在懷孕期間如果能保持愉快穩定的心情,所生的孩子也能較好地適應外界環境,情緒也會較穩定。
3、智力刺激
胎兒在母親子宮裡,與母親血脈相通,母親通過一些刺激手段,完全可以促進孩子各種潛力的發展。