寶寶發育重要器官時或會導致孕吐，
但是如果嘔吐太過頻繁，
持續的時間過長，
孕婦正常的營養攝入都不能保證，
則屬於異常情況。
此時需要孕婦及時到醫院就診，
瞭解有無諸如甲狀腺功能亢進等懷孕前沒有發現的疾病存在。
早孕反應時要保持心情愉悅 妊娠5～6周孕婦的狀況
此時准媽媽開始出現一些明顯的早孕反應，
身體開始有一些改變，
如：尿頻、體重增加、子宮逐漸增大等。
胎兒的狀況：此時胎兒在子宮內就是一小團毛茸茸的“胎囊”包裹的小東西，
胚胎的整個長度能夠達到0。
6釐米，
出現了胎盤和初級的組織器官如心臟和大腦等。
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早孕反應的注意事項
為什麼會出現早孕反應
准媽媽小提醒
准媽媽如果在妊娠期間，
發生不同於一般妊娠晨吐的嚴重嘔吐，
需要特別注意，
這有可能是妊娠劇吐。
妊娠劇吐是一種劇烈的噁心嘔吐，
可能導致脫水、饑餓和酸中毒等問題。
關於這一部分的內容，
任何一位元媽媽都會有極其深刻的體驗。
“妊娠初期，
唯一能夠時時刻刻提醒我已經身為准媽媽的徵象，
就是每天清晨翻江倒海一樣的嘔吐，
以及時時出現的噁心，
令我食欲全無、痛苦異常。
” 雖然上文中描述的這種感覺並不是所有的孕婦都會體驗到的，
但是大多數孕婦都會出現一些明顯的早孕反應症狀，
如：經常的噁心、對特定食物產生愛或恨的偏好等。
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既然早孕反應令人如此不舒服，
為什麼每次懷孕都會出現呢？究竟是上帝故意給予女人的考驗，
還是一種獨特的保護反應呢？答案當然是後者。
早孕反應一般出現在妊娠8～12周之間，
16周左右消失。
在這段時間內，
腹中胎兒的心臟和神經系統等臟器處於逐漸發育完善過程中，
而攝入有毒的或是可能對寶寶的心臟，
或是其他臟器造成危害的食物，
會導致流產、畸形的發生率增加，
適時出現的早孕反應實質上是對胎兒的一種保護。
如何緩解早孕反應
如果早孕反應比較劇烈，
可以適當地提供一些清淡易消化的飲食；或者通過靜脈輸液補充營養。
當然，
如果嘔吐太過頻繁，
持續的時間過長，
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孕婦正常的營養攝入都不能保證，
則屬於異常情況。
此時需要孕婦及時到醫院就診，
瞭解有無諸如甲狀腺功能亢進等懷孕前沒有發現的疾病存在。
目前還沒有對所有人都有效的治療晨吐的方法。
在孕期不能服用止吐藥，
通常的治療方法一般是服用維生素B補充劑。
准爸爸小提醒准媽媽如果晚上被餓醒，
可以給她吃幾片蘇打餅乾充饑。
膳食搭配要遵循少食多餐的原則。
並且不要因為噁心就不吃東西，
不喝水。
這樣只會讓准媽媽覺得更加難受。
薄荷、薑一類的草藥或茶都對噁心有一定的緩解作用。
因為血糖過低會導致早孕反應，
所以應儘量避免睡前過度饑餓的情況出現。
進食高蛋白和含有豐富碳水化合物的飲食會有助於緩解噁心，
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但要避免辛辣和垃圾食品。
記住每天補充足夠的液體。
由於嘔吐，
您很容易陷入脫水狀態，
脫水如果得不到及時治療的話，
會引發一系列的問題，
如酸中毒，
昏迷等。
並且您不得不在醫院觀察一段時間，
防止流產的意外出現。
同時一定要保持口腔的清潔衛生，
有時口腔中黏膩不爽的感覺會加劇嘔吐的程度。
研究表明，
承擔生活或是工作上的過大壓力的女性更容易有晨吐的現象。
所以充分休息，
減輕壓力也是緩解早孕反應的一個比較好的方法。
有很多准媽媽一旦從繁忙的工作崗位中脫離開，
晨吐就有明顯的好轉，
甚至徹底消失了。
同樣道理，
疲倦也會加重媽媽們的痛苦，
因此在懷孕至少3個月內，
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應該保證每天不少於8小時的充足的睡眠時間。
另外，
曾經有學者進行調查，
認為孕期嘔吐反應程度與孕婦的人格和情緒狀態有關。
比較而言，
神經質的准媽媽早孕反應更為顯著一些。
如果准媽媽出於一些原因而厭惡自己妊娠，
那麼很容易出現劇烈的嘔吐反應。
這說明情緒、心理暗示與孕吐反應有著密切關係。
還有調查發現，
孕吐反應劇烈或其他妊娠反應劇烈的孕婦多數為性格外向、心理及情緒均不太穩定者。
社會、家庭環境因素，
如：丈夫、公婆對生男生女的偏頗看法，
對孕婦過於關心或不關心，
家庭住房條件、經濟狀況、人際關係等的不利因素均會給孕婦帶來不良刺激，
造成心理應激，
加重孕吐反應。
（兼職編輯：Ellen）
