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胎兒腦發育不良不全怎麼辦

‍‍妊娠5個月時, 孕婦下腹部隆起已很明顯了, 腹部有下墜、鬆弛之感, 食物在胃裡不易消化, 可以將一日3餐分為4餐、5餐, 即實行少食多餐的進餐方式。 要爭取吃些含鐵多的豬、牛、雞等的肝臟及海藻、綠色蔬菜, 這樣可以預防孕婦貧血。

1、合理攝取營養

孕婦的健康及營養狀況對胎兒的生長發育極為重要。 凡營養不良、顯著貧血的孕婦所分娩的新生兒的出生體重均較正常者為輕。 故應保證孕婦足夠的營養, 積極糾正貧血。 對伴有胎盤功能減退、胎兒宮內生長遲緩的孕婦應給予高蛋白、高能量飲食, 並補充足夠的維生素和鐵、鈣元素。

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但是, 攝取過多營養, 會造成過度肥胖, 而且會隨著產期的接近, 對胎兒的發育漸漸產生障礙。 過度肥胖的孕婦會患糖尿病或妊娠毒血症, 影響胎兒健康。 糖尿病和妊娠毒血症, 均需儘量發現與治療, 才能生下健康的寶寶, 這是特別需要注意的。

2、健腦食品

孕期應該注意從飲食中充分攝入對腦發育有促進作用的食品, 如水果、核桃、芝麻等, 以利胎兒腦組織的發育。 因此, 孕婦要多吃一些鍵腦的食品, 對胎兒的腦的發育非常有利。

芝麻, 特別是黑芝麻, 含有豐富的鈣、磷、鐵, 同時含有19.7%的優質蛋白質和近10種重要的氨基酸, 這些氨基酸都是構成腦神經細胞的主要成分。

核桃的營養豐富, 據測定, 500克核桃相當於2.5千克雞蛋或4.75千克牛奶的營養價值,

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特別對大腦神經細胞有益。

3、小米和玉米

營養學家研究, 小米和玉米中蛋白質、脂肪、鈣、胡蘿蔔素、維生素的含量是非常豐富的, 是健腦和補腦的有益主食。 而海產品可為人體提供易被吸收利用的鈣、碘、磷、鐵等無機鹽和微量元素, 對於大腦的生長、發育有著極高的效用。

另外, 多吃水果對大腦的發育也有很大的好處, 水果為腦細胞的合成提供了大量的維生素。

4、合理使用補品

人參、桂圓、鹿茸、蜂王漿等都屬於補品, 有些孕婦為了胎兒大腦的發育, 大量食用, 其實, 補品是不可濫用的, 用多了往往會起到相反的作用。 可能造成流產或死胎。 婦女懷孕後身體出現一系列的生理變化, 如內分泌旺盛,

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血流量增加, 心臟負擔加重。 胃腸功能不好等, 這也就是“陽常不足, 陰常有餘”的道理。 特別是人參, 孕婦服用易導致氣盛陰耗, 陰虛火旺, 會加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓等。 孕婦妊娠後期原本就很容易出現水腫、高血壓等症狀, 而人參有抗利尿的作用, 會使鈉瀦留而減少排尿。 導致羊水過多, 這些都可以引起陰☆禁☆道流血、流產或死胎。 有些孕婦發生先兆流產就是因為服了人參、桂圓等補品引起的。

桂圓也要少用或不用, 就連鹿茸、鹿胎膏、鹿角膠等溫熱大補之品在懷孕期間也不宜使用。 孕婦適宜的補品就是飲食中的蛋白質、維生素、微量元素。 只要日常飲食全面、營養充足, 孕婦是不需要使用大補之品的。

另外, 孕婦在飲食中還要注意以下幾方面:避免喝濃茶和含咖啡因、巧克力的飲料。

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這些飲料可加重食道肌肉的鬆弛;辛辣性食物、過冷或過熱的食物也會刺激食道黏膜, 加重“燒心”感, 應該少吃為宜;要多吃些含鐵的食物, 如豬、牛、雞等的肝臟及海藻、綠色蔬菜, 注意不要患貧血。

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