每個媽媽都希望自己生一個聰明的寶寶， 那麼就需要瞭解胎兒腦部發育的關鍵時期， 在這個時期內， 保證充足的營養， 進行合理的胎教將保證胎兒將來的健康發育。 那麼胎兒腦部發育的關鍵時期是什麼時候呢?
研究證明：胎兒腦部發育的關鍵時期是孕期的最初三個月。 孕婦飲食關鍵在全面、均衡， 在懷孕早期也就是懷孕前的12周， 雖然寶寶的身體發育還比較緩慢， 但胎兒腦部發育卻在懷孕第七周開始已經出現雛形， 神經管開始發育， 3個月後神經管閉合， 大腦和脊椎開始發育。 因此這個階段是寶寶腦組織增殖的激增期，
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孕早期胎兒營養不良的影響
胎兒發育若營養不良， 胎兒的腦細胞分裂增殖就減少， 也就造成腦細胞永久性減少， 同時腦細胞的體積增大和髓鞘形成均受到影響， 致使智力發生障礙。 同時， 孕早期也是孕婦妊娠反應比較嚴重的時期， 孕婦會有噁心、嘔吐、食欲不振等反應。 因此這個時期的飲食重點還要考慮如何讓孕婦減輕妊娠反應帶來的嘔吐、厭食等， 保證讓孕婦攝入足夠的營養。
孕早期胎兒的發育是否健康是非常重要的， 特別是胎兒腦部發育， 所以孕婦一定要在孕早期補充足夠的營養，
