胎兒變成巨大兒 竟然是因為它

聽說孕期要多點營養， 蔬菜、水果應該多吃。 下面這個案例裡， 這位吃貨麻麻便是在孕期裡大吃一通， 把自己吃胖了不說， 孩子吃成巨大兒。

真實案例：28歲的唐女士身高1.5米， 是個水果控。 自從去年4月懷孕後， 為了控制體重不過快增長， 在飲食上一直很注意。 一天三餐， 吃飽就好， 絕不加餐。 不過， 她愛吃水果。 以前一天吃一兩斤， 懷孕後， 更是揮開膀子吃了。 夏天， 西瓜一次吃一整個， 葡萄好幾串。 後來肚子大了容易餓， 草莓一整籃地吃。 各種水果加起來， 一天起碼四五斤。 最終， 肚子裡寶寶有將近9斤重。 由於順產風險比較大， 最後只能剖腹產。 專家分析大量攝入水果， 不僅會增加孕婦患妊娠期糖尿病的風險， 還容易導致巨大兒。 一般來說， 分娩5.5斤~6.5斤的寶寶， 幾乎所有孕婦都可以順產， 但胎兒體重一旦超過8斤， 那順產的概率， 就剩下一半了。 家人權衡了利弊， 上周， 唐女士無奈選擇了剖腹產， 女兒重8.9斤。 孕期吃過量水果危害大有些准媽媽為了生一個健康、漂亮、皮膚白淨的寶寶， 幾乎把水果當飯吃， 有的甚至一天吃下兩三公斤， 這種飲食是極不科學的。 一般水果含豐富的碳水化合物、水分、纖維素以及少量的蛋白質、脂肪、維生素A、B和礦物質， 但是， 粗纖維素含量及其特殊營養成分不如根莖綠葉類蔬菜， 並缺少維生素B12， 所含的氨基酸也不全面。 長期依賴水果作為唯一的營養來源會產生不少弊病， 如貧血等。 其實， 每天飯後吃一個水果， 保證營養攝入量就夠了。 近年來臨床發現， 孕婦過量食用水果除容易引發高脂血症外， 還有導致妊娠期糖尿病上升的趨勢。 妊娠期糖尿病是指一些孕婦孕期糖代謝異常， 導致血糖升高， 通常在產後兩個月內恢復正常。 它的發病原因多數是因為飲食不當， 過量吃水果是最大誘因。 胎兒變成巨大兒 竟然是因為它
孕期正確吃水果方式