胎兒過大或過小都不好?

孕婦在攝入需求營養時需要適量， 營養過剩胎兒容易過大， 營養攝入過少胎兒容易過小， 所以飲食的營養均衡需要特別注意控制， 每個不同孕期的營養需要也不盡相同， 注意營養的均衡搭配。

胎兒過大現在已經特別普遍， 不少孕婦由於前期高熱量食物攝入過多， 以及運動少等緣故， 導致體重增長過快， 而導致孕晚期胎兒過大。 如果檢查發現胎兒過大， 那麼孕婦就要在醫生的指導下進行科學控制， 每公斤體重攝入量都要嚴格控制， 少吃熱量較高的甜食、水果等， 像是蛋糕、餅乾等甜食， 孕婦就要適量、減量、甚至不吃。

選擇蔬菜水果時， 選擇熱量較低的， 比如番茄、柚子、黃瓜等。 另外， 如果胎兒體重突然增大， 那麼也建議再測一次糖耐量， 以排除妊娠期糖尿病， 很多孕婦在孕中期測糖正常， 但是也不代表整個孕期都正常， 到了孕晚期時也可能會得妊娠期糖尿病， 因此， 需要特別重視， 有必要的話， 建議重新測一次糖耐量， 以排除疾病。

胎兒大小標準

妊娠是一個複雜的過程， 卵子受精後， 進入宮腔， 胚胎及附屬物迅速生長發育直至成熟的過程中， 每個孕周都會有不同的變化。 以下是一個參考標準：

1個月(1-4周)：身長約0.2釐米， 體重約1克， 心臟開始發育。

2個月(5-8周)：身長約3釐米， 體重約4克,已成人形， 早期心臟形成， 有心臟搏動;頭， 口， 眼睛，

耳朵， 身體， 手腳開始形成。

3個月(9-12周)：身長約9.0釐米， 體重約20克， 手， 腳趾頭發育完全， 指甲,牙齒開始形成， 外生☆禁☆殖☆禁☆器開始發育。

4個月(13-16周)：身長約18釐米， 體重約120克， 已可區分性別， 用胸部做呼吸動作， 能吮吸自己的拇指。

5個月(17-20周)：身長約25釐米， 體重約340克， 長出少許頭髮， 長出皮下脂肪， 體重增加。

6個月(21-24周)：身長約30釐米， 體重約600-700克， 會做踢腳和揮拳等小動作。

7個月(25-28周)：身長約35-37釐米， 體重約1-1.2千克， 在宮內轉成頭向下的姿勢， 開始長腳指甲， 頭髮。

8個月(29-32周):身長約40釐米， 體重約1.5-1.6千克， 聽覺系統發育完成。

9個月(33-36周)：身長約45釐米， 體重約2-2.5千克。 各個器官發育成熟， 對來自母體外的光開始有反應， 娩出後生活力良好。

10個月(37-40周)：身長約50釐米， 體重約3千克， 胎兒成熟。

【胎兒過大， 母嬰均麻煩】

1、胎兒大， 孕婦難產概率高。

正常大小的胎兒都是通過母體的骨盆娩出的， 但由於巨大兒的胎頭大而硬， 往往會導致孕媽出現以下幾種情況：

(1)產婦在分娩過程中由於陰☆禁☆道過度伸張或撕裂易造成子宮脫垂;

(2)分娩期的延長造成產後大出血， 危及產婦的生命;

(3)剖宮術後引發的傷口感染、腹腔粘連、子宮內膜異位等症， 都有可能直接或間接導致產婦死亡。

2、胎兒大， 引發的併發症更多。

(1)巨大兒在分娩時由於身體過胖、肩部過寬， 通常會卡在骨盆裡， 通過勉強的牽拉過程易引發骨骼損傷， 有時因為時間的延長， 還會發生窒息， 甚至造成胎兒死亡;

(2)剖宮產術後的巨大兒易發生低血糖、紅細胞增多症、高膽紅素血症和其他疾病。 剖宮產的新生兒因未經產道擠壓，

不易適應外界環境的驟變， 不能及時排出呼吸道液體， 肺部的併發症明顯高於順產分娩者。

【胎兒過小不健康】

1.母體因素

所有影響子宮和胎盤血流灌注的妊娠併發症及合併症都可能影響胎兒生長。 如妊娠合併腎臟疾病、嚴重貧血、嚴重心臟病、嚴重營養不良、妊娠期高血壓、免疫性疾病、內分泌疾病等。

2.胎兒因素

胎兒異常比如染色體異常。 或宮內感染如胎兒感染風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒、弓形蟲、梅毒螺旋體等。

3.胎盤因素

慢性羊膜炎、胎盤有血栓或梗塞、慢性部分胎盤剝離、前置胎盤等。 但一般認為還是與胎盤功能不足使得血流在子宮體和胎盤減少的關係。

4.其他

任何致畸物都能對胎兒的生長產生不利的影響。

此外， 孕婦吸煙、酗酒、吸毒以及社會狀況、經濟條件差都會使胎兒生長受限的發生機會增多。

胎兒過小怎麼辦?

1.避免勞累， 多臥床休息可能是胎兒宮內生長受限的治療中最有效的方法。

2.注意孕期健康， 懷孕期間避免有害的生活方式如吸煙、喝酒等。

3.補充完整營養， 孕媽媽可以在醫師或營養師的專業建議下， 補充適當的營養。

4.採用藥物療法如補充少量的阿司匹林， 可預防小血管的栓塞， 使子宮胎盤的血流保持通暢， 有助於胎兒獲得充分氧氣及營養。