很多女性在懷孕的時候都會出現胎兒過大的情況， 這是很常見的一種現象。 胎兒過大會影響生產， 會影響寶寶和媽媽的健康。 那麼胎兒過大的原因有哪些呢？
胎兒過大會直接影響生產， 容易導致產程長、難產及產道撕裂傷。 有時因為時間的延長， 還會發生窒息， 甚至死亡。 那麼胎兒過大怎麼控制呢？下面讓我們具體來看看吧！
胎兒過大的原因營養過剩所致
胎兒偏大常見原因是， 母體營養充足、活動量少， 導致營養過剩， 胎兒在宮內生長發育過快所致。 另外女性的排卵期有提前， 或是推後， 如果排卵期提前，
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只要不是偏離正常值很多， 胎檢顯示寶寶健康就可以了， 最主要的是准媽媽的飲食要注意少吃甜食及脂肪高的食物。 胎兒過大會對正常順產造成障礙。
遺傳所致
遺傳基因是決定胎寶貝生長的前提條件,因為它控制了細胞的生長和組織分化， 決定了胎寶貝的大小。 父母身材高大或肥胖， 都可能導致胎兒偏大的情況， 只要羊水不是偏少和胎位正常， 家長不需擔心。
疾病所致
妊娠合併糖尿病可能引起胎兒偏大， 甚至出現巨大兒。 其原因為孕婦血糖高， 胎兒長期處於母體高血糖所致的高胰島素血症環境中。 促進蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用，
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注意事項：胎兒過大與營養過剩、遺傳因素、胎盤功能、孕媽咪和胎寶貝是否患疾病等均有關， 孕婦應按時做產檢， 控制營養攝入， 避免高脂肪、高熱量飲食， 適當運動， 有助改善。 因為胎兒偏大可能會造成難產或者要採用剖腹產。
胎兒過大怎麼控制飲食控制
胎兒過大， 往往與孕婦營養過剩有關， 建議合理分配飲食， 適當控制高熱量食物：
1、少吃零食
平時可選擇熱量比較低的水果作零食， 不要選擇餅乾、糖果、瓜籽仁、油炸土豆片等熱量比較高的食物作零食。
2、避免吃甜食
少吃油炸和脂肪含量高的食物， 炒菜可以用豆油、菜油、花生油和橄欖油等植物油，
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3、多吃粗糧
多用豆類、玉米、甘薯等充當主食：少吃一些精米、白麵， 並適當在主食中增加豆類和雜糧， 比如蒸一碗雜糧飯。
運動控制
孕期適當運動， 有利於控制胎兒過大， 可以每天安排固定的時間和運動量， 如散步、游泳、孕婦體操都是比較適合孕婦減肥的運動。 一般以30-45分鐘， 孕婦感覺不累為宜。
控制血糖
糖尿病患者的孕婦懷巨大兒的機率也比別的孕婦要高許多。 因此如果孕婦孕期血糖高， 要嚴格控制血糖， 並要定期監測血糖， 糖類、澱粉類少吃， 多活動， 多食蔬菜。 血糖高時， 可通過藥物降血糖。
注意產檢
孕期胎兒過大會給生產帶來風險， 加大剖宮產的幾率， 且對胎兒健康不利。 因此， 孕媽咪更加要注意產檢，
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不利於順產
由於胎兒太大， 出生時會很困難， 容易導致產程長、難產及產道撕裂傷。 不但陰☆禁☆道裂傷， 重者甚至發生子宮和膀胱破裂。 所以， 胎兒偏大由順產轉剖宮產手術的幾率變大。
易出現產後出血
因胎兒偏大， 在生產過程中由於子宮過度擴張， 子宮收縮乏力， 產程延長， 易發生產後出血及感染。
易引起胎兒窒息
胎兒過大在分娩時由於身體過胖、肩部過寬， 通常會卡在骨盆裡， 通過勉強的牽拉過程易引發骨骼損傷， 有時因為時間的延長， 還會發生窒息， 甚至死亡。
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胎兒容易患病
巨大兒中發生先天性心臟病、無腦兒等畸形的比例高於一般正常體重兒， 並且在長大後患肥胖症的幾率也較大， 將成為糖尿病、高血壓等多種疾病的易患人群。
注意事項：所以， 胎兒偏大的孕婦要在分娩前準確估計胎兒體重， 可通過B超測定頭圍、腹圍、胸圍， 預測有無難產的可能， 更重要的是孕期合理營養指導， 如有糖代謝異常及早發現、及早治療， 預防巨大胎兒的發生。
