胎動和宮縮肚子都發硬 如何區別？

從胎動開始， 准媽媽每天都應該數數胎動， 以瞭解胎兒在宮內的活動情況。 而胎動和宮縮的反應相似， 都會肚子硬， 那麼如何區分胎動和宮縮呢。 媽網網友lmhshmily也有這個困惑， 我們來看看：雖然已經32W， 但是老是分不清肚子裡動靜到底是胎動呢， 還是宮縮， 麻煩有經驗的媽媽指教一下啊之前有看到很多媽媽覺得是胎動的， 其實是宮縮， 有點害怕自己也一樣。

胎動是局部在動， 宮縮是肚子發緊發硬
媽網網友Joles：覺得宮縮是整個肚子發緊發硬， 胎動是肚子某個部位在動， 個人意見， 僅供參考。
媽網網友080302：我都好想知道啊！時候是一邊硬， 一邊軟的。
媽網網友yionlan：兩天之前我也一直分不清胎動和宮縮， 每次肚子硬都以為是BB撐的。 網上也查了很多， 也沒什麼具體答案， 還有專家說分清楚也沒什麼意義。 讓我困惑好久！兩天前看了一篇貼子， 一位孕媽媽就是錯將宮縮當成胎動， 結果在33周時胎死腹中。 這位孕媽媽給了我警示！我現在是這樣區分胎動和宮縮的， 只要感覺BB有動， 那就是胎動撐的肚子硬， 為胎動。 如果只是單純的肚子收緊發硬， 那就是宮縮。
媽網網友conly85：宮縮的時候寶寶是不會動的， 就是肚皮發硬， 孕晚期的還會看得到肚子硬得變型的， 然後我自己就會覺得心慌， 過幾十秒心慌消失了， 宮縮就也消失了， 然後寶寶又開始在那裡拱來拱去的。
媽網網友Cawinlee：我也看過那帖子， 也是超擔心的， 但胎動應該是不定位亂撐， 而且力度大小不定吧。
媽網網友冰火104：我的理解是：胎動是局部肚子鼓包， 有時可以摸到寶寶的小手或小腳滑過肚皮， 很好玩的；而宮縮就是整個肚皮發緊， 肚子發硬， 硬的像石頭一樣， 有時會持續一分鐘左右， 然後肚皮慢慢變軟。 我現在近38周了， 八個多月之後， 我老公把耳朵放在我肚子上， 就能聽到寶寶的心跳， 如果准媽媽覺得寶寶動得少了， 就讓老公聽聽寶寶心跳啦。
媽網網友lsy0109：宮縮是整個肚皮都是拱起的， 硬硬的。
關於胎動與宮縮的區別， 小編整理了幾個媽網網友的意見， 希望對您有幫助。
查看更多回帖， 點擊原帖連結：http://www.gzmama.com/thread-1699017-1-1.html
(責任編輯：Viola)