懷孕12周之後， 孕婦就能開始感覺到寶寶的移動或踢腿， 他會因為外在的聲音、光線， 或是食物的刺激而移動。 正常來說， 一天可以移動15~20次。 如果你覺得胎動減少， 可以嘗試走動、吃東西來刺激胎兒移動或踢。
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一、瞭解嬰兒的胎動
1、何時開始胎動
孕婦通常最晚可在妊娠24周的時後感覺到胎動。 其實寶寶一直在移動， 只是你有可能沒察覺， 因為胎兒在早期階段的移動不是很強烈。
2、導致胎動原因
嬰兒移動主要是回應環境中發生的事。 噪音、光線， 甚至是強烈的食物都可能會刺激寶寶踢或移動。 嬰兒也需要伸展和移動。 如果你走動， 可以舒緩寶寶， 讓他更容易睡覺。
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胎動可以判斷胎兒的健康。
3、正常胎動次數
每天胎動的次數平均是15~20次之間， 這包含所有的移動， 不只是踢。 嬰兒在子宮內休息和睡覺多達17小時， 每次約40~50分鐘。 如果你經常在移動， 可能不會感覺到胎動。
4、何時應該留意
雖然有時候你感覺不到胎動是正常的， 但如果你在2小時內沒有感覺到10次的胎動、減少或沒有回應外部的刺激、連續2天移動逐漸減少， 此時就該開始監測胎動。
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5、如何計算胎動
如果你認為胎動減少， 你應該花一小時來記錄寶寶的任何移動。 坐下來， 吃點東西或喝冷飲， 糖和冷度可以刺激寶寶移動， 所以接下來2小時至少會有10次的胎動。 如果沒有， 聯繫醫生。
6、胎動減少原因
雖然胎動減少不一定是出問題， 但也可能是胎兒痛苦於營養或氧氣缺乏。 針對孕婦和胎兒進行檢查可以知道胎動減少的原因。
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7、妊娠晚期胎動
到了懷孕後期， 因為胎兒變大， 子宮內的空間受限， 所以寶寶大的動作會減少。 但你還是可以感覺到他的些微動作， 如用手摸臉、玩臍帶、打嗝等。