胎動很重要孕媽千萬別忽略

每一次的胎動， 不光是准媽咪與寶寶之間的親情對話， 也是准媽咪瞭解寶寶健康的晴雨錶。 通過網上投票調查發現， 很多孕媽咪對並沒有特別留意胎動規律。 其實胎動意義重大， 媽咪千萬不能忽視。

一、5成孕媽在懷孕4個月期間， 感受第1次胎動

本次調查中， 53%的孕媽咪“在懷孕4個月時感受到第一次胎動”， 22%的孕媽咪“在懷孕5個月時感受到第一次胎動”， 在懷孕3個月就感受到胎動的僅僅只有18%， 超過5個月才感受到胎動的只占6%。

什麼影響了媽媽感受胎動的時間?

有些准媽咪一時沒能感覺到胎動， 心裡很著急。

其實胎動與寶寶開口說話一樣， 都是有早有遲的。 再加上有些寶寶即使在子宮裡面活動了， 也並非所有的准媽咪都能感覺到的。 那麼， 都有哪些因素在影響准媽媽對寶寶胎動的感受呢?

1、 准媽媽腹壁的薄厚

對腹壁厚的准媽咪來說， 感覺寶寶的胎動會稍稍遲鈍一些。 而腹壁薄的准媽媽到妊娠晚期， 寶寶胎動的時候甚至可以從肚子外面看到鼓了一個小包。

2、 羊水多少

羊水是胎寶寶的保護神， 羊水隔絕了很多來自外界對寶寶的影響。 同樣， 它也會影響准媽咪對寶寶胎動的感覺。 羊水多的准媽媽， 對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。

3、 媽媽的敏感度

每個人的感覺靈敏度不同， 有些准媽咪對痛感會特別強烈， 所以哪怕極其輕微的胎動，

也能敏銳地感覺到的。

第1次胎動的感覺——魚兒吐泡泡

胎動的感覺十分奇妙， 或許每個孕媽咪都有不同的感受， 其中“像魚兒吐泡泡、像有東西往外頂”兩種感覺得票最高。 也有人表示“像蝴蝶扇動翅膀、猛地一下像抽筋。 ”

二、近7成孕媽表示：晚上睡覺前， 胎動最頻繁

調查資料顯示：67%的孕媽晚上睡覺之前， 胎動頻繁且厲害， 投給其他時間段(早上起床前、上午、下午)孕媽票數隻只占33%。

三、超6成孕媽沒數過胎動次數胎動意義重大

1、數胎動的重要意義

胎動是子宮內生命存在的象徵。 通過數某個時間段裡胎動次數， 孕媽可以掌握胎寶寶的胎動規律， 這是孕媽自我監護胎兒情況的有效方法。

建議孕媽28周起自己數胎動。 發現異常情況，

及時到醫院就診。

2、怎麼數胎動

1)自懷孕的第28周起， 孕媽可自測胎動(建議晚餐後， 因為此時胎動較頻繁)， 采左側臥姿勢， 記錄10次胎動所需的時間;若小於120分鐘， 表示胎動次數沒有異常， 如果沒有感覺到胎動， 或10次胎動的所需時間大於2小時， 應該儘快地找醫師做進一步的檢查。

2)計算固定時間內的胎動次數：准媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動， 若平均每小時少於3次， 表示可能異常。

3)白天測量胎動次數：最簡單的方法， 即准媽媽在白天測得10次胎動， 就可以安心了。 為了方便更好地測量胎動， 可以選購一個簡單的胎心儀輔助測量。

3、每天胎動多少算正常?

一般來說， 孕28周以後， 胎動約每小時3-5次， 12小時內胎動約為30-40次。

若每小時胎動小於3次， 往往表示胎兒有缺氧的可能， 孕媽媽不可掉以輕心。

正常情況下， 一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化， 一天之中以早晨次數少， 下午6點以後增多， 晚上8-11點胎動最為活躍。 這就是說胎兒有自己的睡眠規律， 稱之為胎兒生物鐘。

胎動的強弱和次數， 個體差異很大。 有的12小時多達100次以上， 有的只有30-40次。 但只要胎動有規律， 有節奏， 變化曲線不大， 都說明胎兒發育是正常的。