大多數的准媽媽在懷孕4個月的時候， 就能感受到胎動了， 有過孕育分娩經歷的准媽媽可能會更早一點。 一般最晚到5個月的時候， 絕大多數的准媽媽都可以感受到胎動的。 那種感覺是抽動、扭動、翻滾， 是拳打腳踢、肚子一跳一跳……尤其在夜晚睡覺前、吃飯以後、洗澡時、對著肚子說話的時候或聽音樂的時候， 准媽媽都能明顯地感受到胎動， 感受到孕育生命的喜悅。
數胎動的重要意義
胎動是子宮內生命存在的象徵。 通過數某個時間段內的胎動次數， 可以掌握胎而的胎動規律， 這是自我監護胎兒情況的有效方法。
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數胎動的正確方法和時間
為瞭解胎兒的情況， 准媽媽最好按時數胎動。 自妊娠7個月開始(孕28周)， 可採用每日“3次計數法”或“1次計數法”， “ 3次計數法”， 是在每天早晨、中午、晚上在左側臥位元的情況下， 各測一小時胎動， 然後把測得的3次胎動數相加， 再乘以4， 就是12小時的胎動數。 “1次計數法”， 在每天睡前1小時計數1次， 每天的檢測時間應該是固定的。 然後將每日的數位記錄下來， 描繪成曲線。
胎動多少次算正常呢
一般來說， 孕28周以後， 胎動約每小時3-5次， 12小時內胎動約為30-40次。 如果每小時胎動小於3次， 通常表示胎兒有缺氧的可能， 不可掉以輕心。
通常情況下， 懷孕16～20周時， 胎兒運動量較小， 准媽媽對於胎動不是很敏感。 胎動位置在下腹中央；懷孕20～35周時，
