胎動時刻 胎動是什麼感覺

第一次感覺到寶寶在肚子裡輕微的活動， 是懷孕過程中一個非常重要的里程碑。 而當這些微弱的活動變成了富有活力的蹬踢時， 你就知道， 你的寶寶一切都很正常了。

如果這是你的第一次懷孕， 你很可能不會馬上注意到寶寶在肚子裡的活動， 因為你對這種感覺還不熟悉。 很多准媽媽都說， 這種感覺有點像蝴蝶在扇動翅膀。

胎動是胎兒在子宮內情況良好的表現。 正常妊娠18--20周， 大多數孕婦可以感覺到胎動， 開始較輕微， 次數也較少。 每小時3--5次， 妊娠的周數越多， 胎動越活躍， 但妊娠的末期胎動減少。

一般孕28--32周後胎動達到高峰。 36周後胎動幅度、次數也有所減少， 孕婦感覺為蠕動感。 胎動在上午8--12點比較均勻， 下午2--3時最少， 以後逐漸增多， 晚上8--11時又增至最高。

孕婦從懷孕28周就應該開始數胎動， 這是孕婦在家中自我監測宮內胎兒安危情況的的最可行、最簡單的的辦法。

胎動監測的辦法：從妊娠28周開始至臨產前， 每天早、中、晚各觀察一小時， 用黃豆或扣子計數比較方便， 每次胎動時放一粒黃豆或一粒扣子， 1小時後相加得出胎動次數。 將三個小時的胎動總數乘以4， 即為12小時的胎動數。 正常胎動數12小時內30--40次為正常範圍， 。 一天中胎動有兩個高峰， 一個在晚上7--9點， 另一個在夜裡11點至淩晨， 早晨最低。 如果孕婦工作較忙， 也可只在晚上數1小時胎動。

若下降至20次以下， 或每小時小於3次， 說明胎兒宮內有異常， 應立即到醫院檢查， 准媽媽們記住了嗎？