胎動次數

胎動多少次正常

胎動次數多少、快慢、強弱等， 是胎寶寶健康情況的一種反映。 而在孕期的不同時間段， 胎動的次數和幅度也不同。

最早， 在孕7-8周時就已經開始有胎動了。 但此時孕媽咪還無法感覺到， 只能通過B超觀察胎寶寶在子宮裡做出各種動作。 孕四五個月時， 孕媽咪能感覺到胎動， 但此時能感覺到的胎動次數還是很少， 胎動的間隔時間也很長。 這是因為胎寶寶的力量還不足， 需要比較強烈地運動才能讓孕媽咪感覺到。

到了懷孕28周， 胎寶寶會逐漸養成規律的作息習慣， 胎動次數也會相對穩定下來。

正常情況下， 孕28周時胎動的次數是12小時內30-40次左右。 胎寶寶有自己的睡眠規律， 因此一天中晝夜胎動強弱及次數有一定的變化， 一天之中以早晨次數少， 下午6點以後增多， 晚上8-11點胎動最活躍。

此外， 胎動的次數還受很多因素影響。 有些孕媽咪會發現， 在自己忙碌的時候， 胎動的次數會比較少;而當自己坐下來放鬆時， 胎動次數會明顯增多。

需要注意的是， 胎動的強弱和次數個體差異很大。 有的胎寶寶在12小內胎動次數多達100次以上， 有的只有30-40次。 但只要胎動有規律、有節奏、變化曲線不大， 都說明胎兒發育是正常的。

胎動正常表示胎盤功能良好， 輸送給胎兒的氧氣充足， 胎兒發育健全， 小生命在宮內愉快地生活著。 若孕媽咪發現在12小時內，

胎動少於20次， 或1小時內胎動小於3次， 往往表示胎兒有缺氧的可能， 需要及時檢查觀察胎兒情況。

胎動位置

胎動沒有固定的位置， 這與胎兒在宮腔內姿勢有關。 有些孕媽咪的胎動出現在左上腹， 有的在右上腹， 有的在上腹部， 這些都是正常的。 而且， 妊娠月份的變化、孕婦姿勢的改變等都會影響胎動的位置。

一般來說， 孕婦能感覺到的胎動， 最初出現在下腹中部， 常有幾種不同的類型。 其中有翻身運動， 這是胎寶寶身體在左右轉動， 持續時間較長， 一般為3-30秒。 胎寶寶翻身動作較大， 孕媽咪會覺得下腹部出現翻滾、牽拉的感覺。

隨著妊娠月份的發展， 孕媽咪會覺察到胎兒的四肢運動， 如拳打、腳踢， 有時胎寶寶還會在腹中踢動或跳動、顫動、打嗝等。

這些動作持續的時間較短， 一般在1-15秒， 這些動作出現的位置並不統一， 可能孕媽咪會感覺到左下腹部被寶寶打了一拳， 右下腹部被寶寶踢了一腳。

此外， 每個孕媽咪的身體情況不同， 所以對胎動的感知也會不同。 腹壁薄的孕媽咪就比腹壁厚的孕媽咪更容易感覺到胎動， 對胎動的感知情況也和孕媽咪的敏感度有關。

胎動規律和變化

胎動， 指的是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。 懷孕滿4個月後， 即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動， 胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁， 這就是胎動。

孕16～20周

孕16～20周是剛剛開始能夠感知到胎動的時期。 這個時候的寶寶運動量不是很大，

動作也不激烈， 孕媽咪通常覺得這個時候的胎動像魚在游泳， 或是咕嚕咕嚕”吐泡泡， 跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像， 沒有經驗的孕媽咪常常會分不清。 此時胎動的位置比較靠近肚臍眼。

孕20～35周

這個時候的寶寶正處於活潑的時期， 而且因為長得還不是很大， 子宮內可供活動的空間比較大， 所以這是寶寶胎動最激烈的一段時間。 孕媽咪可以感覺到寶寶拳打腳踢、翻滾等各種大動作， 甚至還可以看到肚皮上突出小手小腳。 此時胎兒位置升高， 在靠近胃的地方了。

臨近分娩

因為臨近分娩， 寶寶慢慢長大， 幾乎撐滿整個子宮， 所以宮內可供活動的空間越來越少， 施展不開， 而且胎頭下降， 胎動就會減少一些， 沒有以前那麼頻繁。

胎動的位置也會隨著胎兒的升降而改變。

胎動計數的方法

胎動是子宮內生命存在的象徵。 數胎動是孕婦自我監護胎兒情況的一種簡易的手段。 孕婦18-20周開始自感有胎動， 夜間尤為明顯， 孕29周－38周為胎動最頻繁時期， 接近足月略為減少， 一般每小時3-5次。 如胎動異常應警惕胎兒宮內窘迫。 孕婦自28周開始應自數胎動。

計數方法：於每天早、中、晚固定時間各數1小時， 每小時大於3次， 反映胎兒情況良好。 也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4， 即為12小時的胎動次數。 如12小時胎動達30次以上， 反映胎兒情況良好， 少於20次， 說明胎兒異常， 如果胎動少於10次， 則提示胎兒宮內缺氧。

數胎動時應取臥位或坐位， 思想集中， 可用一些小巧物品（如硬幣或紐扣等）做標記或記錄於紙上， 以免遺漏。

警惕異常胎動

1、胎動突然減少：可能是由於孕媽咪有發燒的情況，造成身體周邊血流量增加，使胎盤、子宮血流量減少，造成寶寶輕微缺氧。

2、急促胎動後，突然停止：胎兒翻身打滾時被臍帶纏住，血液無法流通，因缺氧而窒息就可能會出現這樣的胎動反應。

3、胎動出現晚，相對較弱：這可能是胎盤功能不佳引起的，各種原因所導致的胎盤功能不佳造成胎盤供給胎兒的氧氣不足，寶寶因為長期的缺氧使胎動減緩。

4、胎動突然加劇，隨後慢慢減少：這可能是寶寶缺氧，或受到外界刺激引起的，有時還會伴有劇烈的腹痛和大量陰☆禁☆道出血。

以免遺漏。

警惕異常胎動

1、胎動突然減少：可能是由於孕媽咪有發燒的情況，造成身體周邊血流量增加，使胎盤、子宮血流量減少，造成寶寶輕微缺氧。

2、急促胎動後，突然停止：胎兒翻身打滾時被臍帶纏住，血液無法流通，因缺氧而窒息就可能會出現這樣的胎動反應。

3、胎動出現晚，相對較弱：這可能是胎盤功能不佳引起的，各種原因所導致的胎盤功能不佳造成胎盤供給胎兒的氧氣不足，寶寶因為長期的缺氧使胎動減緩。

4、胎動突然加劇，隨後慢慢減少：這可能是寶寶缺氧，或受到外界刺激引起的，有時還會伴有劇烈的腹痛和大量陰☆禁☆道出血。