做孕期產檢， 產科醫生都會叮囑孕媽咪要按時數胎動， 遇到胎動異常一定要及時檢查， 然而， 有些准媽媽卻認為， 胎動了就行， 就算有些異常現象也覺得沒問題， 釀成無法挽回的後果。
胎動異常沒當回事， 懷胎八個多月胎兒沒了……小美（化名）已經懷孕八個多月了， 每天看著自己的孕肚， 想像著當媽媽後的美好， 都覺得幸福無比。
一天晚飯後， 她照例和老公一起出去散步， 回家後還和老公開玩笑說“寶寶今天很乖哦， 都沒怎麼折騰我”， 晚上睡覺的時候， 她開始覺得有些不對勁。 她想起平常睡前洗完澡的時候，
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因為兩天前才去醫院做了例行產檢， 各項指標都還挺好的， 老公安慰她說：你別自己嚇自己啊， 產檢不都還好好的嗎？小美想想也是， 就繼續睡了。
到了第二天， 小美的肚子還是安安靜靜的， 小美越想越害怕， 立即決定去醫院！
掛了急診， 滿心期待以為孩子只是和自己開了一個玩笑， 可最終還是聽到了最不願意聽到的消息：沒有胎心了！
儘管一萬個不願意相信， 可事實擺在眼前， 醫生的那一句“你們來得太晚了， 早點發現就好了”如刀割般劃過， 她的心在滴血！可她始終不願相信這是真的， 直到剖腹產拿出寶寶， 依舊沒有聽到渴望已久的那一聲啼哭！
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孩子出來後全身都發紫了， 聯手指甲都是黑的， 而他肚子上的臍帶讓所有人都大吃一驚！臍帶嚴重扭轉， 就像麻花一樣， 這也是導致胎兒窒息致死的真正原因。
醫生解釋說：B超很多時候很難發現臍帶是否扭轉， 孕中晚期時孕婦一定要每天堅持數胎動， 千萬不能大意， 如果胎動異常一定要第一時間掛急診。
准媽媽要謹記：孕中期以後按時數胎動！這並不是一個故事， 而是真實發生的事情。 其實在剛進入孕中期， 很多醫院都會開設免費講座， 其中有一項內容就是教孕媽們如何數胎動， 而且建卡時的孕婦手冊上一般也都有詳細介紹。 可依然有很多孕媽不把這當回事， 想起來了數數， 沒想起來時壓根就忘記了這回事。
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根據美國1980年-1995年進行的圍產兒死亡分析， 其中有10%就與產婦未數胎動有關。
胎動反映了胎兒在媽媽子宮內的安危狀態。 如果胎動出現異常， 則很可能是出現胎兒宮內缺氧。 專家做了一個很形象地比喻， 寶寶的胎動相當於我們的跑步， 在每次胎動的過程中， 胎心都會加速， 會比平時快10-15次。 胎動減少直至消失後24小時內， 胎心就會消失。 因此， 依靠媽媽的自我監控， 每天掌握胎動 變化的情況， 可以隨時瞭解寶寶在子宮內是否安然無恙， 及早發現問題。
怎樣數胎動數胎動的方法很簡單， 自28周開始自數， 每天早、中、晚吃飽飯後， 孕婦坐下來或者躺（側臥最好）下來開始靜靜地數胎動， 每次數一個小時 ， 之後把3次監測的胎動數目加起來，
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如果得出的結果在30次以上， 這說明胎動良好， 只要繼續監測就好了；如果得出的結果在20次左右， 即為胎動可疑， 懷疑存在胎兒窘迫、缺 氧問題， 這時孕婦該進行嚴格的自我監測， 如果第二天還是這種情況就該到醫院做胎心監護了；如果得出的結果在10次以下， 屬於胎動減少， 孕婦應立即到醫院做檢查。
認識臍帶繞頸臍帶繞頸屬高危妊娠， 隨時可引起胎寶寶宮內窘迫。 孕末期若臍帶有多處纏繞， 對於胎寶寶則是非常危險的， 纏繞較緊者可影響臍帶血流的通過， 從而影響到胎寶寶氧和二氧化碳的代謝， 使胎寶寶出現胎心率減慢， 嚴重者可能出現胎寶寶缺氧， 甚至胎寶寶死亡。
臍帶纏繞， 其結果類似於“上吊”，
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一般來說， 被臍帶纏繞一周或臍帶搭頸的胎兒， 因臍帶纏繞及壓迫程度較輕， 是不會發生臨床症狀的， 這種纏繞對母兒危險不大， 母親仍可經陰☆禁☆道將其順利分娩。 即使是臍帶繞頸， 由於胎頭的活動性較小， 只要臍帶沒有被勒緊， 通常就不會危害胎兒健康。 在孕期， 如果發現有臍帶纏繞現象， 只要胎兒繼續在活動， 孕婦就不需要太擔心。
然而， 纏繞周數多及壓迫程度重的胎兒， 因臍帶纏繞可導致相對性臍帶過短， 纏繞得緊， 就會影響臍帶血流， 首先就會影響到胎兒氧和二氧化碳的代謝， 使胎兒出現胎心減慢；嚴重者，可能出現胎兒缺氧，甚至胎兒死亡，處理較為被動和棘手。
如何預防臍帶繞頸？很遺憾的告訴大家，胎兒臍帶繞頸基本上沒法預防，因為胎寶寶在母體內並不老實，它在空間並不很大的子宮內翻滾打轉，經常活動。每個寶寶的特點不同，有的寶寶動作比較輕柔，有的寶寶動作幅度較大，特別喜愛運動。他在媽媽的子宮內活動、遊戲，動動胳膊，伸伸腿，又會轉個圈，這時有可能會發生臍帶纏繞。
不過，准媽媽可以做以下事情，來儘量減少臍帶繞頸的發生率：
1. 適當飲食：多進食富含營養的食物，避免煙酒及過於辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮、沒有熟透及易過敏的食物。
2. 適當運動：運動時要選擇動作柔和的項目，如散步、游泳、准媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運動，也應避免過於喧鬧的運動環境。
3. 適當休息：生活要有規律，不要熬夜，不能太貪玩，避免過於勞累。
4. 適當胎教：在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲，節奏不宜過強，聲音不要過大，時間不能過長，次數必須適當。
做到了以上幾點能有效避免對胎寶寶的過度刺激，避免胎寶寶長期處於過度興奮、活躍狀態，能很大程度低降低臍帶繞頸的發生率。
使胎兒出現胎心減慢；嚴重者，可能出現胎兒缺氧，甚至胎兒死亡，處理較為被動和棘手。如何預防臍帶繞頸？很遺憾的告訴大家，胎兒臍帶繞頸基本上沒法預防，因為胎寶寶在母體內並不老實，它在空間並不很大的子宮內翻滾打轉，經常活動。每個寶寶的特點不同，有的寶寶動作比較輕柔，有的寶寶動作幅度較大，特別喜愛運動。他在媽媽的子宮內活動、遊戲，動動胳膊，伸伸腿，又會轉個圈，這時有可能會發生臍帶纏繞。
不過，准媽媽可以做以下事情，來儘量減少臍帶繞頸的發生率：
1. 適當飲食：多進食富含營養的食物，避免煙酒及過於辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮、沒有熟透及易過敏的食物。
2. 適當運動：運動時要選擇動作柔和的項目，如散步、游泳、准媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運動，也應避免過於喧鬧的運動環境。
3. 適當休息：生活要有規律，不要熬夜，不能太貪玩，避免過於勞累。
4. 適當胎教：在進行胎教時要選擇曲調優美的樂曲，節奏不宜過強，聲音不要過大，時間不能過長，次數必須適當。
做到了以上幾點能有效避免對胎寶寶的過度刺激，避免胎寶寶長期處於過度興奮、活躍狀態，能很大程度低降低臍帶繞頸的發生率。
