胎動：胎寶寶寄給媽媽的一封“家書”

從胎兒在母體中安營紮寨開始， 他就已經能感受到母體的溫度等不同資訊了。 隨著胎寶寶的長大， 他也開始不斷地寫家書給准媽媽了。 作為准媽媽的你， 收到了嗎?正常胎動是胎兒向母親報平安的一封特殊“家書”， 也是胎兒情況良好的一種表現。 而胎動異常， 則預示胎兒目前遇到了困難或危險。 所以作為一個合格的准媽媽， 要及時查收胎寶寶的“家書”。

查收的最好時間：選在兩個活躍高峰， 一次是在上午7～9點， 一次是在晚上11點到第二天淩晨1點。 其他時間， 尤其是清晨， 胎動相對較少。 大致的規律是每小時不少於3～5次，

妊娠早期的胎動：超聲所見到的妊娠早期胎動有幾種不同的類型， 妊娠7-8周時， 可見到胚芽有輕微的波紋狀運動;9周左右出現小的抽動;9周後更明顯;9-10周之間可見到較強的抽動;10周以後則出現飄動、浮動及跳動等較強的運動。

妊娠中期以後的胎動：類型更多， 如驚跳、全身運動、孤立的上肢或下肢運動、屈伸頭部、轉頭、轉身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。 這些運動， 在妊娠13-15周達最高峰， 17周後逐漸減少。 不同時間不同胎動， 表明胎寶寶在做不同的事情， 准媽媽們可借助以下小貼士讀懂這般封家書：

小貼士幫助准媽媽讀懂家書

1、胎動像波浪一樣蠕動：我吃飽了， 睡夠了， 感覺非常舒適!

2、胎動同時好幾個方向鼓起來：媽媽， 我在伸懶腰。

3、胎動力度很大或者很突然的一下：媽媽， 我被嚇到了， 很不高興!

4、胎動很有節律地持續不斷， 寶寶語言：我在打嗝!

5、胎動一下這邊鼓起來， 一下那邊鼓起來：我在翻身。