養生之道網導讀:
很多人都覺得胎寶寶在媽媽肚子裡面是一直在睡覺的, 那你就是思維定勢了。 其實, 胎寶寶也會聆聽, 寶寶在媽媽肚子裡不是一直睡著的, 寶寶在120天以後會聆聽外界世界, 不信, 一起來看看胎寶寶如何聆聽?胎教的方法有很多, 今月本站將為大家介紹多種胎教妙招, 有營養胎教, 運動胎教, 語言胎教, 聲音胎教, 情緒胎教, 環境胎教等等。
運動是胎兒生長發育的必由之路。 早在懷孕第7周, 胎兒就開始了自發的“體育運動”。
從眯眼、吞咽、咂手、握拳, 直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳, 真是應有盡有,
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胎兒的生命也在於運動。 胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練, 也就是說, 要適時適當地進行一些“體育”胎教, 促進胎兒的身心發育。
有人建議, 在懷孕3-4個月後可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。 作法是孕婦仰臥, 全身放鬆, 先用手在腹部來回撫摸, 然後用手指輕按腹部的不同部位, 並觀察胎兒有何反應。 開始時動作宜輕, 時間宜短, 等過了幾周, 胎兒逐漸適應之時, 就會做出一些積極反應。 這時可稍加一點運動量, 每次時間以5分鐘為宜。
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懷孕第6個月後, 就可以輕輕拍打腹部, 並用手輕輕推動胎兒, 讓胎兒進行宮內“散步”活動, 如果胎兒頓足, 可以用手輕輕安撫他。 如能配合音樂和對話等方法, 效果更佳。
對胎兒的運動訓練, 一般在懷孕3個月內及臨近產期時均不宜進行, 先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜進行。 此外, 手法要輕柔, 循序漸進, 不可操之過急, 每次時間最多不宜超過10分鐘。 否則將適得其反。
研究表明, 凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒, 出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一般孩子。 他們身體健壯, 手腳靈敏, 智、體全面發展。 因此, “體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。
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寶寶對於外界的聲音能聽到多少呢?打雷的時候, 寶寶在媽媽肚子裡可以聽到嗎?會不會被雷聲嚇到?我們又應該如何保護寶寶不被雷聲嚇到呢?
53%的人認為:當轟隆隆的雷聲傳來, 胎寶寶是有反應的。 44%的人認為:要根據胎寶寶的月份來判斷胎兒是否能聽到, 也就是說視胎兒的聽力發育情況而定。
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1、懷孕15周
聽力開始形成, 能感受到外界的部分聲音的。 雖然此時胎兒還不到15釐米長, 只有100克重。 但胎兒能聽到媽媽的心跳、血液泵出、正在消化的食物和胎盤的活動等發出的低沉而巨大的響聲, 還能聽到媽媽每次講話時引起的腹腔共鳴。
2、懷孕24周
胎兒大腦的聽覺皮質區已形成許多通路, 能聽到一定範圍內的音調和響度。
3、懷孕32周時
胎兒不僅能辨別媽媽的聲音, 還能辨別經常播放的音樂, 每當聽到熟悉的音樂, 就會做出相似的反應, 如踢腿、有節奏地運動或靜止不動。 如果孕婦受到外界刺激, 聽到巨大響聲感到緊張和害怕, 胎兒也能感覺得到。
綜上所述:3個月以後的胎寶寶,
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1、淡定, 孕媽別緊張害怕。
媽媽的情緒能影響胎寶寶, 相信大家都知道, 對於3個月以後的胎兒, 更是如此。 電閃雷鳴, 雷雨交加, 突然之間的一個平地炸雷, 會讓膽小的人心都緊縮成一團。 為了腹中的小寶寶, 孕媽一定要膽大堅強不害怕。 不就是打個響雷嗎!沒事兒, 這樣寶寶才會被媽媽的緊張情緒所影響。
2、安慰, 輕輕撫摸肚皮。
雖然胎寶寶有子宮的隔音, 有羊水的保護, 但他們還是能聽到一些聲音。 尤其是5個月以後的胎兒, 對於外界聲音逐漸敏感。 甚至會根據聲音的方向在羊水中變化自己的方向, 或作出一些小動作。 所以當雷聲或其他巨大聲音響起, 媽媽最好能輕輕撫摸肚子,安撫腹中的小寶貝,讓ta不感到害怕躁動。
媽媽最好能輕輕撫摸肚子,安撫腹中的小寶貝,讓ta不感到害怕躁動。