當你感受到胎動時,
和胎寶寶的交流也更直接了,
這時,
請多多撫摸寶寶吧。
寶寶需要的愛,
不但需要語言上的和煦春風、優美的樂曲,
而且還需要有肢體的接觸和柔性的生命親昵。
媽媽的愛☆禁☆撫,
腹內的小寶寶可以感覺到。
經常撫摸寶寶可以激發寶寶運動的積極性,
也許剛開始你不會明顯感到胎寶寶發回的信號,
堅持下去,
你一定會感覺到的。
撫摸時,
孕媽咪要仰躺在床上,
全身儘量放鬆,
在腹部鬆弛的情況下來回撫摸胎兒,
具體做法是用一個手指輕輕按一下再抬起。
開始時,
有的胎兒能立即作出反應,
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有的則要過一陣,
甚至過幾天再做時才有反應。
如果此時胎兒不高興,
他會用力掙脫或蹬腿反對,
碰到這種情況,
就應馬上停止。
過幾天,
胎兒對母親的手法習慣了,
母親手一按壓撫摸,
胎兒就會主動迎去。
到6~7個月,
母親已能分辨出胎兒的頭和脊,
就可以輕輕推著胎寶寶在子宮中“散步”了,
胎兒如果“發脾氣”,
用力頓足,
或者“撒嬌”身體來回扭動時,
母親可以用愛☆禁☆撫的動作來安慰胎兒,
而胎兒過一會兒也會以輕輕地蠕動來感謝母親的關心。
這時,
應配合輕鬆的樂曲。
此外,
還可以給5個月以後的胎兒光刺激,
用手電筒貼近肚皮一亮一滅照射,
透過肚皮和子宮壁的微弱光亮,
可使胎兒視覺獲得一點資訊,
促使他眼球轉動,
並促進視覺神經發展。
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如果能夠和著輕快的樂曲同胎兒交談,
與胎兒“玩耍”,
效果會更好,
可以幫助胎兒發育得更好。
需要注意的是,
給胎兒做體操應該定時,
比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時,
也可以在夜晚10點左右。
但不可太晚,
以免胎兒興奮起來,
手舞足蹈,
使母親久久不能入睡。
每次的時間也不可過長,
5~10分鐘為宜。