敲黑板:孕媽們認真聽好了, 下面這幾件事得記好, 都是懷孕期間胎寶寶最害怕的事呢。
一、孕早期
進入孕1月“怕熱”
剛懷孕, 此時的你, 無論是體型還是體重, 都跟懷孕前差不多, 還沒有什麼特別的感覺, 但胚芽已經悄悄地在你的子宮裡“著床”了, 平時應儘量避免發燒, 不要泡浴或蒸桑拿等, 遠離高溫環境, 否則胎兒有可能會患上神經系統疾病, 適當聽一些舒緩的音樂, 讓自己擺脫壓力, 放鬆身心, 期待寶寶的到來。
進入孕2月“怕藥”
小胚胎可以被稱“胎兒”了, 會長到葡萄大小, 手腳看上去就像兩個可愛的小短槳,
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進入孕3月“怕油膩”
這個月要進行第一次正式產檢, 要辦理母子健康檔案, 以便做產檢的系統記錄, 此時胎寶寶的皮膚還是透明的, 所以可以從外部看到皮下血管和內臟等, 你的飲食要注重品質, 多吃容易消化而且清淡的食物, 同時可以吃些略帶酸味並且富有營養的水果和菜式, 避免油膩高糖的食物。
二、孕中期
進入孕4月“怕吵”
恭喜你迎來了孕中期, 此時你的孕吐會自然消失, 可以有個好胃口了, 這時候胎寶寶的嗅覺、味覺、聽覺、視覺以及觸覺的發育也開始形成了, 能夠做出各種各樣的活動,
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進入孕5月“怕營養不良”
此時是最為舒服的時期了, 胎兒和你都進入了穩定期, 胎兒的骨骼和肌肉越來越結實了, 是個健壯的小人兒, 生☆禁☆殖☆禁☆器也已經清晰可見啦, 由於胎兒各部分器官組織在不斷地完善和發育。
因此要避免胎兒會缺乏某些營養素, 從而導致神經管發育缺陷出現, 所以需要增加營養, 尤其要注意及時補鐵補鈣。
進入孕6月“怕輻射”
這時胎寶寶已經能夠聽到聲音了, 還會不斷的吞咽, 各方面都在很努力的生長, 皮膚皺皺的、紅紅的, 樣子像個小老頭, 可不要嫌棄我長得醜哦,
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三、孕晚期
進入孕7月“怕壓力”
這時的胎兒動靜也越來越大了, 好像隨時準備著跑出來見識這個世界呢, 男孩的陰囊明顯, 女孩的小陰☆禁☆唇、陰☆禁☆核已清楚地突起, 大腦也在馬不停蹄的發育, 如果媽媽壓力過大, 情緒緊張了, 你的胎寶寶也能感受到的哦, 所以要保持身心愉悅, 注意胎動次數, 飲食均衡。
進入孕8月“怕媽媽勞累”
這時胎兒已經長出一頭的胎髮, 看上去毛茸茸的很可愛, 肚子已經非常凸出了, 由於子宮壓迫腹部, 你會出現尿頻的症狀, 會感到很疲勞, 休息不好, 行動更加不方便,
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進入孕9、10月“怕媽媽緊張著急”
隨著預產期越來越近了, 你的內心一定緊張, 又興奮, 很快就可以看到這個跟你血脈相連的小人兒了, 不過這個時候你還是要耐心地做好飲食、胎心監護等事情, 不要想著分娩會怕會痛而產生各種擔憂和焦慮的情緒, 要放鬆心態, 可向過來人取經, 家裡的長輩們都會很樂意分享她們的生產經驗, 別害怕緊張, 大部分媽媽都是這麼過來的。
想著你期待已久的小傢伙就要來到爸爸媽媽的身邊了, 只要健健康康就好, 受點疼痛都不算啥!
小編有話說:想要get更多育兒知識嗎?想要擁有一群可愛的寶媽閨蜜,