現有一項研究表明若是想要讓孩子吃完碗裡的蔬菜, 那麼在懷孕期間的孕婦也要養成良好的習慣, 吃光自己盤子裡的蔬菜。 由此可看出, 寶寶的食物偏好是在子宮裡養成的。 近期, 國外有研究已證實, 寶寶在媽媽子宮時很可能已經養成了挑食的壞習慣, 母體會將味道傳輸給寶寶。 因此, 媽媽在懷孕期間按規則的吃飯多吃蔬菜, 那麼生下來的寶寶自然也會多吃蔬菜。
母體可通過羊水將味道傳給孩子, 費城感官中心通過研究, 近日發現, 嬰兒對某些食物的味道在子宮內就可以開發。 研究發現,
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在孩子出生前便可養成健康口味的記憶, 我們的味覺大約有90%來自嗅覺, 研究人員認為即使未出生的嬰兒也可聞到它。 所以, 研究人員提出新的觀點, 即在孩子出生前那些口味的記憶是否可以養成。 孕婦被研究人員們分成了三個小組, 一組無論什麼時候都遠離胡蘿蔔, 一組在懷孕期間天天喝胡蘿蔔汁,
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研究小組認為, 這可能是一種自然的方式向孩子們介紹他們以後可能會吃到的食物, 當媽媽喜歡用自己吃的東西餵養孩子的時候。 佛羅里達大學的研究人員說, 調查結果可能是兒童營養的重要組成部分。 “到什麼程度, 才能使嬰兒養成健康的飲食習慣呢?將其暴露在所有健康的味道之下?西蘭花、胡蘿蔔、青豆等等?我們能不能這樣做呢?我的猜測是, 我們可以。 ”
總結:現在, 爸爸媽媽們終於認識到, 孩子的飲食習慣是在孕媽懷孕時就已經漸漸形成的。 所以, 在懷孕期間女性一定要注意改變自己不好的飲食習慣, 想要孩子今後多吃蔬菜, 自己就要在懷孕時也養成多吃蔬菜的好習慣。