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胎寶獨白:那些讓我歡喜讓我憂的事兒

在我還沒有跟爸爸媽媽見面之前, 你以為我是一個面無表情的“小豆豆”嗎?不, 不是的, 我可告訴各位准爸爸媽媽哦, 媽咪的子宮雖然很溫暖, 但如果你做了什麼我不喜歡的事情, 我也是會發脾氣的哦。 >>>孕期做6件事易致胎兒畸形

1、媽媽這麼做, 我會很開心

大聲唱喜歡的歌:哼歌能改善心情, 媽媽放鬆, 我當然也能感覺得到哦。

悠閒地散步:這個時候肚裡的我能夠享受太陽浴和輕微震盪帶來的按摩效果, 我也會和媽咪一樣心情愉快的!

做自己喜歡做的事:媽媽心情愉悅的情況下, 通過胎盤和臍帶輸送給我的血液和氧氣就會格外地充足。

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跟肚子裡的我交流:准媽咪可以對著我唱唱歌、說說話、讀讀圖畫書等, 媽媽的聲音能讓我心情舒暢呢。

聽著舒心的音樂入眠:准媽咪心緒平和的話, 我也會陪著媽咪一起好好休息。

有規律地進食:准媽咪一定要保證規律進食, 就算你不想吃, 也要為肚子裡的我考慮哦!

多吃食物纖維:准媽咪可以把話梅和無花果混到優酪乳中食用也能有效預防便秘。

多喝白開水:准媽媽應該多喝些水, 否則, 沒有足夠的血液攜帶氧氣和養分供給我, 那就容易出大問題了。

2、媽媽這麼做, 可能會傷害我

有噪音:刺耳的聲音不光媽媽聽得到, 我也聽得到呢, 這可會刺激到聽力還沒發育完全的我, 所以請媽咪一定遠離噪音。

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煙酒:這可不是好東西, 相信媽媽為了我的健康, 一定不會沾染的。

情緒過度不安:媽咪的壞情緒, 如長期處於情緒不安、煩躁可能會使我生長遲滯。

藥物:嚴重錯誤用藥, 可能會造成胎兒畸形、器官發育異常, 甚至死亡。 所以, 准媽咪用藥一定要遵循醫囑。

營養不良:媽咪如果你都吃不飽的話, 怎麼能夠保證足夠的能量讓我生長呢?

養寵物:如果媽咪決定要把我生下來, 那就先跟寵物說再見吧, 讓我在健康的環境中出生。 強烈撞擊:要知道, 強烈的撞擊輕則擾了我的睡眠, 重則有可能讓我變成流產兒呢。

長途勞累:不管孕期的什麼時候, 媽咪都千萬別太勞累, 不然會讓我長得越來越虛弱的。

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