胎教3部曲打造聰明寶寶

網上那麼多的胎教教程， 真讓人眼花繚亂呢！小編教你在3部就能打造出聰明寶寶， 來！讓我們一起看看下面的文章吧！

胎教

是否想讓你的寶寶贏在起跑線？是否想讓你的寶寶聰敏過人？胎教計畫3部曲， 打造優聰寶寶！

打造聰敏寶寶， 胎教計畫3部曲

孕早期―胎教的開始時期

一、早孕反應對胎教的影響：

我們都知道， 早孕反應是正常的生理現象， 懷孕3個月後會逐漸消失。 而在懷孕的前3個月， 孕婦的生理反應， 如噁心、嘔吐、乏力、食欲不振等， 往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡， 表現出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。

而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段， 又是胚胎各器官分化的關鍵時期（胚胎于此階段形成）。 孕婦的情緒可以通過內分泌的改變影響胎兒的發育， 孕婦在懷孕早期的不愉快心情， 往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。 因此， 懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。

二、胎教基本原則：

胎教要從孕婦自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。 其實， 從懷孕之日起每個孕婦已經在自覺或不自覺地開始了胎教， 這就是夫婦雙方（尤其是孕婦）的情緒， 對新生命的渴望， 對飲食、起居的安排與調整。 如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應過於敏感和緊張， 往往會對懷孕早期的正常生理變化產生焦慮和不安，

甚至反感和厭惡。 這種情形非常不利於胚胎早期健康地形成， 不利於胎兒的身心健康和發育。

三、胎教基本內容：

主要是進行情緒調整， 對胎兒進行感官良性刺激。 除了孕婦的個人情緒調整以外， 我們可以按照胎兒感覺機能發育的順序， 給予胎兒適當超前的良性☆禁☆感官刺激， 是這一時期胎教的另一個內容。 懷孕3個月時， 胎兒已具人形， 對外界的壓、觸動作可以感應， 孕婦可用輕柔的手法按摩下腹部， 或在搖椅中輕輕搖動， 通過羊水的震盪給予胎兒壓、觸覺的刺激， 會促進胎兒神經系統的發育。 但注意：切勿使用暴力或過於強烈的刺激。

小編總結：各位准媽媽， 按照上面基本的胎教原則， 再加上你們的聰明才智，

我相信寶寶一定會更優秀的！

（兼職編輯：Meiji）