胎教一天一次可以嗎

1 胎教一天一次可以嗎

胎教一天一次也可以， 具體看孕媽自己安排。

在每天進行胎教的過程中， 並不是隨便就能夠進行， 需要在每天的合理時間進行胎教， 最佳的時間安排是， 胎教在起床後， 下班後， 午睡後， 晚上睡覺前， 每次在有胎動的時候進行， 起初3-5分鐘， 適應後15分鐘左右， 並且， 在懷孕期間根據每天的實際情況， 可以進行適當的調整。

小貼士：如果因為具體情況， 一天只能進行一次胎教， 那麼按照自己的習慣即可， 如果孕媽有時間， 可以考慮一天多進行幾次胎教。

2 胎教的好處

1、受過胎教的寶寶對音樂敏感，

有音樂天賦。 受過胎教的寶寶一聽見音樂就會非常高興， 並隨韻律和節奏扭動身體。

2、受過胎教的寶寶學發音較早。 受過胎教的嬰兒2 個月時會發幾個母音， 4個月時會發幾個輔音， 5～ 6 個月發出的聲音就可以表達一定的意思。

3、 受過胎教的寶寶心理行為健康。 這些寶寶一般情緒比較穩定， 總是樂呵呵的， 非常活潑可愛， 夜裡很少哭鬧。 爸爸媽媽會覺得寶寶好帶， 與整天笑呵呵的寶寶在一起， 家人也會發現有無限樂趣。

4、受過胎教的寶寶雙手的精細運動能力發展良好。 手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套等能力強。

5、受過胎教的寶寶運動能力發展很好。 他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早， 而且動作敏捷， 協調。

6、受過胎教的寶寶不愛哭。

受過胎教的嬰兒雖然在饑餓、尿濕和身體不適時也會啼哭， 但得到滿足之後就會停止。

另外， 受過胎教的嬰兒有較強的感應能力， 所以， 他們聽到媽媽的腳步聲、說話聲便會停止啼哭。 最後， 受過胎教的寶寶容易養成正常的生活規律， 例如在睡覺前播放胎教音樂或媽媽哼唱催眠曲， 嬰兒就能很快入睡， 滿月後就基本形成了白天醒、晚上睡的習慣。

3 胎教的注意事項

1、胎教態度要端正

孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發育的更快速， 更完善。 但是要達到這種效果的話， 那麼必須是要在正確的胎教的刺激下， 才能得到。 而要是胎教不正確的話， 那麼對胎兒來說是沒有任何效果的。

因此， 首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時候，

態度要端正。 要知道胎教的目的只是促進胎兒的身心發育， 而不是從他出生前就致力於培養一個天才兒童。 只要孕媽媽知道了這一點的話， 那麼就可以正確的把握好胎教的尺度， 從而避免因為太多急切或者太過激烈， 從而給胎兒帶來不良的刺激， 影響發育， 那麼這樣就適得其反了。

2、胎教方法要恰當

胎教的方法有很多， 比如營養、運動、光照、撫摸等等， 這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發育。 胎教對胎兒好處多， 但是要適當， 時間不能太過長， 幅度也不能太過大， 胎教的次數也不能太多的頻繁。 否則就會打擾到胎兒的休息， 影響到胎兒的發育， 這是需要孕媽媽們要注意的。

3、保持快樂的情緒

孕婦的情緒是可以改變體內血液和激素的狀態， 以此同時， 胎兒正是通過這兩項來感受外界的， 就比如胎教。 要是孕媽媽快樂， 那麼胎兒也能感受到快樂， 要是孕媽媽暴躁或沮喪的話， 胎兒也會情緒低落或煩躁不安。 由此可見， 快樂的情緒對於胎教是非常重要的。

4、有愛心， 集中注意力

胎教要有愛心， 集中注意力， 這是為什麼呢?其實， 你們要知道是， 只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通、做胎教， 這樣才能讓寶寶感受到胎教的內容， 並且接受胎教的知識。 否則的話， 無論是已經被證實多麼偉大的胎教， 對於胎兒都不可能會有什麼實際的效果， 因為胎兒完成感受不到。

5、正確運動胎教

進行呼吸法時， 場所可以任意選擇，

可以在床上， 也可以在沙發上， 坐在地板上也可以。 這時要儘量使腰背舒展， 全身放鬆， 微閉雙目， 手可以放在身體兩側， 只要沒有不適感， 也可以放在腹部。 衣服盡可能穿寬鬆點。