胎教不只是孕媽自己的事

隨著現代生活水準的提高， 人們科學育兒的認識也在不斷加強。 不要讓自己的孩子輸在起跑線上已經成為望子成龍望女成鳳的父母們的共識， 所以人們把對寶寶的教育發展到在母體內時就對其進行教育， 這就是所說的胎教。 科學表明， 胎教如果科學合理對於寶寶的生長發育， 各個器官的尤其是大腦的發育是很必要的。 所以胎教很必要， 他不只是孕婦一個人的事， 夫妻雙方都應為此作出努力。

胎教， 雖然主要是由孕婦來進行， 但不僅僅是孕婦個人的事， 丈夫也好應該積極參加， 主動配合，

才能做好胎教。 那麼， 丈夫應該如何配合妻子做好胎教呢。 丈夫除了對妻子從心理上體貼、精神上撫慰、生活上翔、工作上支持和學習上幫助之外， 還應該做好以下配合工作：

(1)確立“雙愛”。 這是要求丈夫在思想上明確地樹立愛妻子、愛胎兒的觀點。 做到全心全意， 不辭辛苦， 任勞任怨， 全力保護， 努力為妻子和胎兒服務。

(2)提供富有營養的食物。 丈夫應該經常主動地為懷孕的妻子提供富有營養並適合妻子口味的食物。 如鮮魚、鮮蛋、鮮牛奶、新鮮蔬菜和水果、豬肝、瘦肉、五穀雜糧、胡桃仁、芝麻、黃花菜、南瓜子等等。 以保證妻子攝入足量的蛋白質、碳水化合物、維生素， 適量的有飽和脂肪酸、碘和鋅等等。

(3)搞好家庭清潔衛生。 在妻子懷孕期間，

丈夫應戒煙忌酒， 防止煙酒的氣味對胎兒的影響。 否則， 會導致胎兒缺氧和中毒， 甚至會促使胎兒畸形。 同時搞好家庭清潔衛生， 消除家裡的一切污染， 保持室內空氣清新， 防止妻子感染疾病， 不主張妻子亂服藥。

(4)主動承擔家務。 當妻子懷孕後， 丈夫應該多承擔一些家務勞動， 以減少妻子對日常家務瑣事的操勞， 使她在體力上和精神上減少消耗， 能夠集中精力作好胎教。

(5)不讓妻子受精神刺激。 在妻子懷孕之後， 丈夫要時刻注意控制自己的情緒， 並保持情緒穩定， 即使遇到任何不愉快的事情， 都不要發脾氣。 處處避免妻子受到不良的精神刺激。 當妻子的心情不好時， 應給予耐心的解釋、安慰。 經常陪同妻子到戶外散散步，

觀花賞景， 聽聽音樂， 以保持妻子體內體外環境平衡， 使妻子始終牌輕鬆愉悅的氣氛之中， 經常保持愉快而穩定的情緒。 不要與妻子講恐怖故事， 不同妻子看恐怖、驚險的影視和悲哀的戲劇， 不做妻子看不慣的事， 不說妻子不願聽的話。 確實做到“互尊互愛， 愉悅相處， 胎教第一， 風雨同舟， 福祿與共”。

(6)嚴格節制性☆禁☆生☆禁☆活。 在孕期最好禁止性☆禁☆交， 至少也應在懷孕最初3個月和最後2個月禁止性☆禁☆交。 即使在妊娠中期幾個月也應減少性☆禁☆交次數， 更應注意性☆禁☆交前後的生☆禁☆殖☆禁☆器官的清潔衛生。 由於在懷孕期間性☆禁☆交， 很容易造成了血、感染、胎兒腦缺氧、影響大腦發育和智慧， 以及引起流產等。 因此， 在孕期丈夫要控制自已的性☆禁☆欲， 不性☆禁☆交， 只過非性☆禁☆交的性☆禁☆生☆禁☆活，

如撫摸、親昵、接吻等等。

通過上面的內容介紹我們可以看出， 胎教確實對於寶寶的聰明健康起著至關重要的作用。 對此， 孕婦朋友應該利用自己得天獨厚的條件隨時對寶寶進行胎教， 一段優美的輕音樂， 一段歡快的舞蹈， 一篇童話故事， 一陣輕輕的撫摸都會對寶寶產生良性刺激。 另外， 准爸爸更應該為胎教做出貢獻：確立“雙愛”、 提供富有營養的食物、搞好家庭清潔衛生、主動承擔家務、不讓妻子受精神刺激、嚴格節制性☆禁☆生☆禁☆活都有利於胎教的進行。