一般從孕24周開始比較合適, 最早也要胎兒四個月大, 因為從四個月開始胎兒聽力才足夠成熟。
哼歌諧振法:孕婦每天哼唱幾首歌, 最好是抒情歌曲, 也可以是搖籃曲。 唱時應心情愉快, 富於感情, 通過歌聲的和諧振動, 使你的小寶寶有一種"世界是美好的"感覺, 能獲得感情、感覺上的滿足。
音樂薰陶法:母親在每天多次的音樂欣賞中, 會產生許多美好的聯想, 如同進入美妙無比的境界, 而這種感受可通過孕婦的神經體液傳導給胎兒。
器物灌輸法:將耳機放在孕婦腹部, 播放胎兒喜愛的樂曲, 也能收到良好的效果,
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母教子"唱"法:胎兒雖有聽覺, 但畢竟不能唱, 孕婦可以想像自己腹中的小寶寶會唱。 准媽媽可以從音符開始, 然後教一些簡單的樂譜, 通過反復教唱, 使胎兒產生記憶印跡。
溫馨提示:
每次不超過20分鐘, 每天1~2次。 用答錄機放音, 孕婦距音箱1.5-2米, 音箱的音強在65-70分貝。
如果用耳機在孕婦腹壁放音, 則耳機處為60分貝即可。
孕8個月後反復播送一首固定的樂曲, 可為出生後的孩子培養音樂愛好, 培養孩子以後的想像力。
給胎兒聽的音樂要選擇經過醫學界優生學會審定的胎教音樂, 播放音樂時不要使用傳聲器, 並儘量地降低噪音, 不要給胎兒聽節奏過強、力度過大的音樂。