胎教最好不要選擇動感音樂, 因為動感音樂不適合胎教。
音樂胎教選擇音樂時不要選擇那些聲音嘈雜, 節奏太快的音樂, 它們既不適合你冥想消除焦慮的情緒, 也不受胎寶寶的歡迎。
胎教音樂的節奏宜平緩、流暢, 不帶歌詞, 樂曲的情調應溫柔、甜美。 孕婦在妊娠期經常聽清新而愉快的有節奏的樂曲, 對胎兒大腦邊緣系統和腦幹網狀結構有直接影響, 從而促進大腦和感覺的發育。
2 胎教音樂的選擇方法
1、音樂節奏不要太快, 音量不宜太大 節奏太快的音樂會使胎兒緊張,
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2、音樂的音域不宜過高 因為胎兒的腦部發育尚未完整, 其腦神經之間的分隔不完全。 因此, 過高的音域會造成神經之間的刺激串連, 使胎兒無法負荷, 造成腦神經的損傷。
3、音樂不要有突然的巨響 因為這樣會造成胎兒受到驚嚇, 所以, 胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。
4、胎教音樂時間不宜過長 從孕5個月起, 每次5~12分鐘, 孕6個月後, 每次20分鐘, 每天1~2次。 音箱擺放在1米外, 揚聲器對著腹部, 離肚皮2釐米左右, 音訊應保持在2000赫茲以下, 分貝在65~75範圍內。 在孕早期聽優雅的輕音樂, 孕中期則可以選擇歡快、明朗的。 其實, 最好是准媽媽自己聽音樂, 集中精神, 認真傾聽, 讓胎兒間接聽音樂, 以收到良好的效果。 此外,
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5、應具有明朗的情緒, 和諧的和聲 這樣才能利於培養寶寶積極的性格和平和的情緒。
對胎兒的好處:
1、藝術天賦高。 尤其對音樂、舞蹈等節奏性強的藝術形式有與生俱來的天賦。
2、語言天賦高。 音樂胎教過的孩子更善於教育, 能夠較早開口說話, 表達自己的意願。
3、動手實踐能力強。 音樂胎教的孩子更善於創新和探索, 並勇於付諸實踐。
4、情商高。 在與人溝通、合作, 能夠較早的理解其他人的言語及表情。
5、智商高。 獨立學習和理解能力強, 學習新事物、記憶能力超過未音樂胎教過的孩子。
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6、心理更健康。 音樂本身就是一種無國界的語言, 能傳遞能量, 接受過音樂胎教的孩子性格更完善, 抗壓能力強, 有毅力。
7、身體素質好。 音樂胎教胎教的孩子出生後身體協調性更好, 身體免疫力強, 不容易生病。
對孕婦的好處:
1、愉悅心情, 改善情緒。 讓准媽媽精神放鬆, 更舒心的度過孕期, 有效避免孕期的因為激素水準改變導致的多思、易怒的症狀。
2、對順產有幫助。 據統計, 孕期堅持做音樂胎教的准媽媽懷的胎兒胎位正, 胎兒情況更穩定, 順產幾率大。
3、催眠安神。 堅持音樂胎教的准媽媽在孕中期、晚期出現失眠的情況少。
4、振奮精神, 消除疲勞。 准媽媽在孕期容易疲倦, 適合的胎教音樂能起到放鬆精神獲取能量的效果。
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