如今我們步入了現代社會， 隨著經濟的不斷發展人們的思想也不斷的進步， 年輕的准媽媽們對於胎教也是越來越重視了， 但是有很多准媽媽對於胎教卻無從下手， 其實准媽媽的聲音是寶寶最喜歡聽的， 准媽媽的歌聲也是寶寶最好的胎教音樂。
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許多育齡女性到了打算要孩子的時候， 應該適當的做一些相應的準備工作了。 比如增加營養、戒煙戒酒、積極從事體育鍛煉等， 但哼唱在增強體質方面與營養、運動等有異曲同工之妙， 在某些方面甚至有獨到之處。
專家解釋：
人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強， 而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善， 唯有聲音能到達這些肌肉， 唱歌發出聲音引起聲帶振動， 而振動可以淨化身體， 增強心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。 生活小常識
其中， 對肺功能的鍛煉特別強：聲帶的振動使肺部擴張， 胸肌興奮， 肺活量增加， 血液氧含量提高， 從而為未來的胎兒奠定良好的營養基礎。
同時， 唱歌可以優化人的心境，
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孕期哼唱：最佳胎教方式
胎教一詞已成為時下時髦用語之一， 在促進優生方面確有獨到功效。
其中， 音樂對胎兒具有特殊的營養作用， 故音樂胎教最為流行。 但是， 科學家發現再好的音樂也比不上出自于孕婦口中的歌聲。 這是因為孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足， 無論是來自答錄機或是電唱機的歌聲， 既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動， 更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。
正如專家所說：“孕期母親經常唱歌， 對胎兒相當一種‘產前免疫’， 可為其提供重要的記憶印象，
