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打造聰敏寶寶，
胎教計畫3部曲
孕早期―胎教的開始時期
一、早孕反應對胎教的影響：
我們都知道，
早孕反應是正常的生理現象，
懷孕3個月後會逐漸消失。
而在懷孕的前3個月，
孕婦的生理反應，
如噁心、嘔吐、乏力、食欲不振等，
往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，
表現出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。
而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段，
又是胚胎各器官分化的關鍵時期（胚胎于此階段形成）。
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二、胎教基本原則：
胎教要從孕婦自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。
其實，
從懷孕之日起每個孕婦已經在自覺或不自覺地開始了胎教，
這就是夫婦雙方（尤其是孕婦）的情緒，
對新生命的渴望，
對飲食、起居的安排與調整。
如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應過於敏感和緊張，
往往會對懷孕早期的正常生理變化產生焦慮和不安，
甚至反感和厭惡。
這種情形非常不利於胚胎早期健康地形成，
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三、胎教基本內容：
主要是進行情緒調整，
對胎兒進行感官良性刺激。
除了孕婦的個人情緒調整以外，
我們可以按照胎兒感覺機能發育的順序，
給予胎兒適當超前的良性☆禁☆感官刺激，
是這一時期胎教的另一個內容。
懷孕3個月時，
胎兒已具人形，
對外界的壓、觸動作可以感應，
孕婦可用輕柔的手法按摩下腹部，
或在搖椅中輕輕搖動，
通過羊水的震盪給予胎兒壓、觸覺的刺激，
會促進胎兒神經系統的發育。
但注意：切勿使用暴力或過於強烈的刺激。
（兼職編輯：joice）
