胎教從什麼時候開始比較合理？

每位父母都希望能孕育出一個聰明、機靈的寶寶， 而很多事例證明， 從懷孕開始就實行胎教， 對提高孩子的智力有很大的幫助， 但在懷孕前三個月， 很多准媽媽都會出現妊娠反應， 而導致沒有心情進行胎教， 有人說從精子和卵子結合的那一刻起就可以對胎兒進行對話、放胎教音樂給胎兒聽等等， 那麼事實證明從這時期就實行胎教有效嗎？胎教從什麼時候開始比較合理？

從受精卵形成的那一刻起， 環境的因素就可以對新生命產生影響。 所以胎教要從精卵結合之時開始。 在懷孕期間， 准媽媽的生活作息、精神狀態、飲食等等，

如果准媽媽情緒不穩定、生活習慣不良， 都會直接或間接的刺激胎兒， 對胎兒的生理、心理發育產生不利的影響。 所以在懷孕期間准媽媽要注意營養、預防疾病、不濫用藥物、保持良好的情緒， 會為寶寶的健康成長打下良好的基礎。

在懷孕期間同時給予胎兒適當的物理刺激， 有助於孩子的大腦發育。 在胎兒發育到第4周時， 神經系統已經建立；第8-11孕周時， 胎兒對觸覺有了反應， 這時可以輕輕撫摸腹部， 這種觸摸刺激可通過腹壁、子宮壁促進胎兒的感知覺發育；懷孕到了第6個月左右，

從孕第20周起， 胎兒視網膜形成， 開始對光線有感應， 胎兒不喜歡強烈光線的刺激， 所以說孕中期是進行胎教的最佳時間。

准媽媽在懷孕期間注意飲食營養合理， 遠離或改掉不良的生活行為習慣， 經常保持平靜心態、愉快的情緒， 就能給寶寶發展一個良好的開始， 每天堅持做胎教， 和胎兒進行親切的交流， 都有利於胎兒的發良和寶寶以後的智力發展。