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胎教應該從哪些方面入手

首先, 夫妻雙方要對胎教的作用、機理、方法等有一定的認識, 閱讀有關書籍。 胎教應從妊娠糾個月或更早的時間開始。

1.共同欣賞音樂。 將裝有兒歌等錄音帶的小答錄機放在母親腹壁近胎頭部位, 如為大答錄機可放在離腹壁50釐米左右, 放音適中;每天定時播出2~3次, 此時可出現規律的胎動。

2.孕婦學習課目。 孕婦在懷孕期間反復閱讀趣味性故事、古詩、外語、數碼、數學等書, 或製成錄音帶每天反復錄放, 同時接受繪畫、音樂等方面薰陶。 這樣, 新生兒從出生的第—天開始就會對周圍的環境產生反應, 對周圍的聲音及環境不會不陌生。

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3.孕婦應保持良好的精神狀態、穩定的情緒及精神修養。 要做到這一點, 除了應有好的環境、條件及營養外, 孕婦自身應學會保持情緒穩定, 多接觸真、善、美的東西, 克服邪念。 夫婦應多些親密、幽默、活潑的交談, 包括父母與胎兒之間, 以及胎兒自身的各種話題。

4.從妊娠第4個月後, 每天定時撫摸胎兒。 具體方法為:孕婦取側臥位, 全身肌肉放鬆, 用雙手放在腹部, 由上至下輕輕地撫摸胎兒, 動作要輕柔, 每次5分鐘左右, 可以鍛煉胎兒的觸覺或促其發育, 如果胎兒四肢活動, 可作局部的撫摸。 懷孕7~8個月時, 父母可與胎JL說話。

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