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:胎教應該聽哪些音樂?現在越來越多的孕媽媽對胎教越來越重視, 其中聽音樂是胎教的好方法之一。 那麼, 胎教應該聽哪些音樂?下面聽聽小編給孕媽媽們的介紹吧!許多人認為孕媽媽聽的音樂應該以輕柔的為主, 實際上, 音樂應該更加多元化一些。 因為, 不同的旋律、不同的節奏會帶給胎兒的不一樣的感受和影響。 以下列舉孕媽媽孕期必選的十首樂曲, 孕媽媽們, 快去聽聽吧。
·普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶
·德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情
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·約納森的《杜鵑圓舞曲》——特別適合在早晨睡醒後傾聽
·格裡格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿裡》——感受力度與節奏
·羅伯特·舒曼的《夢幻曲》——感受清新與自然
·約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息
·貝多芬的F大調第六號交響曲《田園》——在細膩的樂曲中享受寧靜
·老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進行曲》——激情澎湃中感受無限活力
·勃拉姆斯的《搖籃曲》——媽媽無盡的愛, 在樂曲聲中與小寶寶說說話
·維瓦爾第的小提琴協奏曲《四季·春》——體驗春季盎然的感受
以上十首樂曲, 每首的風格都是不一樣的。 孕媽媽們在一天當中的每個時刻都可以來聽。 煩躁的時候就聽一聽《自新大陸》;慵懶的時候聽一聽《杜鵑圓舞曲》;悲傷 的時候聽一聽《維也納森林的故事》;發脾氣的時候聽一聽《田園》;睡醒的時候聽一聽《維也納森林的故事》;激情澎湃的時候聽一聽《拉德斯基進行曲》;跟小寶寶講話的時候聽一聽《搖籃曲》;運動的時候聽一聽《拉德斯基進行曲》;春天來臨的時候聽一聽《春》。
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胎教孕媽媽聽音樂也是有技巧的哦!
胎教音樂什麼時候聽好?一般聽多長時間
關於聽音樂的時間, 最好有個計畫, 如每天什麼時間聽, 每天聽幾次, 每次聽多久。 這樣讓胎兒有個規律比較好。 一般每日三次(即早、中、晚各一 次), 每次5-10分鐘, 如果因工作關係中午不能欣賞, 可早、晚各一次, 或根據具體情況調整時間;一般說, 做到每天堅持聽, 而且每次聽都是在准媽媽興致最高、心情最好的時候, 效果就會很好。
音樂胎教應避免噪音、高分貝的聲音
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從醫學角度來說, 人們主觀上不需要或不喜歡的聲音都屬於雜訊。 聲音大小的衡量是以分貝為單位的。 經檢測:電視機、家庭影院、組合音響等所產生的 噪音可達60~80分貝;洗衣機為42~70分貝;電冰箱為32~50分貝;普通談話的聲音約為40分貝;高聲談話可達80分貝。
一般情況下, 40分貝以下的聲音沒有明顯的不良影響, 但如果經常接觸80分貝以上的聲音, 就會對人體多個器官和系統產生或多或少的影響, 而腹中的胎兒對這些聲音同樣敏感。
高分貝、高頻率的聲音不僅會影響胎兒的休息, 嚴重的還會損傷處於發育期的纖嫩耳蝸, 造成胎兒聽力損害, 甚至進一步影響神經系統的發育。 此外, 孕婦若長期接觸強雜訊, 還可能引起胎兒宮內發育遲緩、早產、流產或先天畸形、低出生體重兒等。
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以上就是小編介紹的有關胎教聽音樂的一些介紹, 希望對孕媽媽們有所説明, 聽音樂不僅有助胎教也會陶冶情操的!