胎教提醒，准媽媽你做了嗎?

懷孕晚期， 臨近產期不宜進行觸摸動作。 如果孕婦在懷孕中後期經常有一陣陣腹壁變硬， 可能是不規則了宮收縮， 就不能用撫摸胎教， 以免引起早產。

孕婦有不良產史， 如流產、早產、產前出血等情況， 則不宜使用撫摸胎教。 撫摸胎兒叫， 動作要輕柔， 不宜過度用力， 一般可用雙手手指配合輕柔安撫。 時間不要超過10分鐘， 否則只能是揠苗助長， 適得其反。

原理篇

根據胎兒的生命在於運動的這個道理， 胎教理論主張適時適當地對胎兒進行愛☆禁☆撫和拍打等動作刺激， 既能使胎兒感到安全感， 又能激發胎兒運動積極性;既能促進胎兒健康成長，

在動作發育的同時， 也促進了大腦的發育。 另外， 通過對胎兒的撫摸， 既溝通了母兒之間的資訊， 同時也交流了彼此的感情。

方法篇

孕婦先排空小便， 仰臥在床上， 全身放鬆， 雙於輕放在胎兒頭上， 也可將上身墊高， 採取半仰臥姿勢， 不論採取什麼姿勢自己一定要感到很舒適。 孕婦可先輕輕呼喚胎兒的名寧， 並將雙於手指放在腹部， 從上到下、從左到右輕輕觸摸胎兒。 也可用一手指輕按一下腹部後馬上抬起， 胎兒能馬上做出反應。 胎兒的反應速度也有快有慢。

在撫摸胎兒時， 隨時要注意胎兒的反應， 如果胎兒對撫摸刺激不高興， 就有可能用力掙扎或者蹬腿， 這時應馬上停止撫摸。 若胎兒受到撫摸後，

過一會就輕輕蠕動作也反應， 這種情況可以繼續撫摸， 一有持續幾分鐘再停止， 或改用語言、音樂的方法。 撫摸胎兒的時間， 以5-10分鐘為宜， 一般早晚各一次， 要選擇在胎兒精神狀態良好時進行， 如傍晚胎動頻繁時。 做丈夫的也可以協助妻子來完成。